Question

怎样改变浮躁心态？

Answer 1

找点事情去做,当然事情是喜欢做的,出去散散步，呼吸一下新鲜空气，感觉也会好点的；
朋友一起聚聚，喝点咖啡，或者去K歌，心情都会好多了

Answer 2

Answer 3

怎样改变不大心态的这个自己尽量调整一下。