运动后膝盖一直疼痛是什么原因

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菠ぃぉ萝8f
2017-12-26 · TA获得超过870个赞
知道小有建树答主
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一般和腿部有关的 运动 之后 就会膝盖疼
一般是你膝盖太脆弱,还有就是可能运动量大了
膝盖疼没事 如果 第二天好了 说明运动量可以 以后 可以含高歼按照这个运动量 一星期一次
但是 第二天没好 第三天 才念散好 说明运动量大了 需要减少运动量
如果 三四天没有好转 那建议你去医谈冲院了啊
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