为什么睡午觉醒后会特别口渴?

每次睡午觉醒了之后,会有特别口渴的感觉,心口还会很烧,很不舒服。但是晚上睡觉早上起床后没有这种感觉,就睡午觉的时候。... 每次睡午觉醒了之后,会有特别口渴的感觉,心口还会很烧,很不舒服。
但是晚上睡觉早上起床后没有这种感觉,就睡午觉的时候。
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匿名用户
推荐于2019-04-21
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原因:中午午睡一般都是刚吃完饭半个小时后,这个时候胃内部分食物仍未消化,在午睡的过程中,食物会加速人体的血液循环和新陈代谢,起来时便会感觉到口渴了.
建议:
1、临睡前喝杯温开水,睡眠时间不宜过长
2、你也可以每天喝点绿豆汤,效果也很好。或者喝碗鸡蛋汤(放点糖),效果也很不错的。
3、老年人容易夜间口渴,影响睡眠。有人常常半夜起来喝水、上厕所。这里介绍一个好办法:每晚睡前用喝剩的凉茶漱口,漱后很快觉得口腔清爽,半夜也不觉口渴,一觉睡至天明
教育导师司马晟宇

2020-09-21 · 丰富教学经验,专注于小学和初中数学教学。
教育导师司马晟宇
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口干,为津液不足的表现。如因天气干燥、冬天夜间使用暖气等外界环境的原因,考虑为正常现象。如是疾病引起,需要考虑实热证或阴虚证、阳虚证等。
实热证者,可因外感邪气,或过食辛辣温补,或情志过极,郁而化热而导致。实热证者还可伴有发热、头痛、目赤、口苦、渴喜冷饮、烦躁、便秘,舌红、苔黄脉数等症状。
阴虚证多因素体阴虚或久病伤阴,或感受阳邪及五志过极化火导致,多伴有五心烦热、潮热、盗汗、口干、失眠、心悸等症状。
因久病迁延不愈、素体阳虚、气虚的,可因为阳虚无力运化津液而致口干。多有平日体质虚弱、易乏力、感冒、恶风、畏冷、手足发冷,轻微活动后就流汗不止的基础病症。但具体情况需由专业医生进行判断,勿自行诊断、治疗。
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匿名用户
2013-09-06
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不知这位朋友多大年龄了?如果每天吃完午饭后睡觉醒来都感觉口渴的话;第一、可能是午餐吃的过饱或者比较油腻,盐多味重,尤其吃了面食睡午觉后口渴更严重,如果是这种情况,那么以后在吃午饭时尽量清淡,不宜进餐过饱,面食少吃为好,因为面食类的食物在餐后转化成糖,会使血糖增高,因而会让人感觉口渴,使人大量喝水。第二、请注意这可能是某种疾病的潜伏症状,据我的观察这可能是糖尿病的先期症状,一般糖尿病在确诊前2年左右就有表现,口渴、喝水多、尿多、乏力等是糖尿病的一般表现症状,建议你去医院检查下测测血糖,在6以下算正常,超过属于糖尿病范围,注意调整饮食可以降低血糖。
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匿名用户
2013-09-06
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现在天气热了,流汗比较多,所以比较容易口渴
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