Question

一斤半的炸鸡叉骨等于多少热量

一斤半的炸鸡叉骨等于多少热量

Answer 1

鸡叉骨的发热量较为低，每100克鸡脆骨中带有50卡路里上下的发热量，一斤炸鸡叉骨的热量是250卡路里左右，一斤半的炸鸡叉骨的热量是375卡路里左右。

鸡脆骨中带有的钠离子非常丰富，摄取人体以后能够 具有补钙的作用。针对低钙血症造成的四肢抽搐和低骨钙有改进作用。并且鸡脆骨中的维他命e也比较多，能够 减缓皮肤衰老，清除面部位置的色素沉着。

扩展资料：

油炸食品对人的危害

⑴、油炸食品不容易消化。

⑵、食物油炸之前外表常常要裹上一层面粉浆。在高温下，面粉中的维生素B1全被破坏掉了，所以长期吃油炸食品会发生维生素B1缺乏症。

⑶、油在高温下反复使用会产生一种致癌物质。不少家庭习惯把炸过食品的油存放起来，反复使用，这种做法对身体是非常有害的。

⑷、容易出现小儿肥胖症。

⑸、油炸食品中也有许多细菌。特别像街头小贩的油炸食品，1、马路上车子带动的灰尘容易进入食品里，引发呼吸道疾病。2、一旦没有炸透，将会引发喉咙或胃病。

Answer 2

一斤炸鸡叉骨约含255.31卡路里的热量，而一斤半的话大概有382.97的热量。
也就是相当于100g不到的肥肉的热量。
吃进去的话，就要以更高的运动消耗量把多余的热量消耗掉，那么就不用担心会发胖的问题了。