Question

如何预防癌症？

Answer 1

1.吃粗粮。虽然现在生活很好了，可是吃的饮食更加精细了，在很早以前人们都是吃粗粮的，长期吃粗粮身体也是非常健康，所以为了更好的预防癌症，大家一定要多吃一些粗粮的东西。因为粗粮里面的纤维素是很多的，在吃了粗粮之后就可以促进肠道蠕动，这样就能使得肠道的有毒物质排出到体外。

2.吃饭要慢。一些人因为工作原因在吃饭的时候也都是很快的，越是到年龄大的时候，吃饭的时候要慢慢的教细嚼慢咽，是一个非常好的饮食习惯，所以大家一定要保持这样的好习惯。吃一口饭的时候要尽量在嘴巴里面觉得时间长一些，这样才能得到充分的消化。

Answer 2

癌症有很多的种类，不同的癌症有不同的因素影响，预防癌症就是需要简单了解一下癌症的病因特点，比如白血病是和辐射或者污染有关，就是注意避免辐射和化学污染。建议你不用特意的去预防，就是需要注意规律的生活，保持一个好的心态，再就是不要吃那些容易导致癌症的食物，比如少吃烧烤，再就是每年体检，有针对性的调节身心健康。

Answer 3

有规律的正常的生活起居和工作，各种饮食要合理适度，不抽烟，少喝酒。少吃反季节和转基因的食品。遇见不好的环境要注意保护身体。

Answer 4

望茵茸中的硒元素和槲皮素有着防ai、抗溜、抗肿liu的作用，能抑制襄组织的增生，阻止癌细胞转移，诱导癌细胞凋亡。望茵茸的药效成分价值超过所有的抗癌物品。

Answer 5

如何预防癌症？专家提出一点，涨知识了