Question

平时做什么运动可以不晕车

平时坐车超过一小时几乎呕吐，呕吐后几天身体才复原…车里面的味道一闻我就想吐，请问做什么运动可以不坐车

Answer 1

晕车、晕船最重要的原因是人的平衡力差以及跟内耳前庭器有关。而一些带旋转、翻腾项目的运动能提高这两项能力。比如旋梯训练和滚轮训练;对体力一般者，“单腿闭眼站立”比较适合他们：双手叉腰，闭上双眼，单腿着地。如果是儿童，可以让他扶住大人的腿或扶着树转圈，每天锻炼一次，每次15分钟左右，逐步增加转动次数。运动可是一种很好的晕车药。晕车、晕船最重要的原因是人的平衡力差以及跟内耳前庭器有关。而一些带旋转、翻腾项目的运动能提高这两项能力。

Answer 2

因为湛江的公交车太臭了，平时嘛，同我一起做俯卧撑啦，那就不怕啦。

Answer 3

这跟人的体质有关，可以在上车前半小时吃医生专门配的药，就好了。