怎样才能拥有一个好身体?
11个回答
展开全部
加强体育锻炼，合理营养，饮食搭配得当，生活规律，没有不良嗜好，好心情，居住环境无污染，无太大生活压力，少烦恼，少急躁，心情平和，待人接物稳重。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
平时有时间多去去健身房，假期就出门踏青走走，多经常起来走走，不要老是坐着，这样容易得腰椎间盘突出。平时饮食少吃特别油腻的东西，少抽烟喝酒，差不多就这样了，最后就是要保持一个乐观的心态
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
早睡早起身体好
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
