鸡蛋冲开水怎么做,才有很多蛋花
1、取鸡蛋一个,打入碗中,用筷子搅拌均匀
2、烧壶开水,一定要现烧!不要用暖瓶里的陈水
3、适量开水冲开打散的鸡蛋,并搅拌使鸡蛋充分与开水接触
4、待四五分钟左右水不烫了,加入适量蜂蜜(蜂蜜和白糖都可以哒),还有人会加香油
5、搅拌均匀就可以喝啦~鸡蛋味不浓,感觉像是一碗香香的蜂蜜水
扩展资料
营养价值
1、开水冲鸡蛋最主要的功效就是去火润燥和止咳润肺,搭配不同的食材时其功效也各有侧重。以去火润燥为主则用冰糖和芝麻油调味,对上火引起的嗓子痛有良好的食疗效果。
2、以止咳润肺主则用蜂蜜和芝麻油调味,有着非常不错的润肺止咳效果,但给孩子止咳时就不能加蜂蜜了。如果改用盐和芝麻油调味,再加点紫菜碎或小虾米,它就是一款简单易做又营养丰富的快手汤。
参考资料:百度百科:开水冲蛋
主料:西红柿少许 紫菜几片 虾皮少许 鸡蛋一个
调料:盐4g 香油2ml 醋3ml 胡椒粉适量 香菜1根 葱1根
步骤:
西红柿切几薄片,紫菜撕开,和虾皮一起放碗中;
葱和香菜切末放碗中,
然后放适量盐,胡椒粉,少许香油,几滴醋
鸡蛋打匀,一定多打一会儿完全均匀了。
打蛋花最重要的就是不能在水大开的时候放鸡蛋,那样一下子就把鸡蛋冲散了,蛋花变成小碎片,汤看上去是凌乱的,无法变成絮状。
如果水温太低也不行,鸡蛋无法一下子凝固,那么汤也会变成混白色,而且腥味就出来了。
因此就得在把水烧的大开后立刻关火,然后快速的倒鸡蛋下去,就正合适,又能立刻凝固,而且不会老。
倒鸡蛋的手法也很重要,不能一下把鸡蛋全朝一个地方倒下去,那么瞬间那一部分的水温会立刻下降,那么还是变混浊,一定要让鸡蛋液呈一条细线的往下倒,而且要在水面上转着倒,让鸡蛋液均匀的撒进整个水面,这样才可以。
最后,水量要稍微比你要喝的汤量多一些,这样,鸡蛋液下去后,整体的水温不会下降太快,能保证蛋花的完全成功,往碗里倒的时候先紧着蛋花倒,最后剩一部分水就不用倒了。
只要蛋花做成功了,汤汁自然是清澈的,相辅相成的。锅里把水烧开,然后关小火,让水面平静,把鸡蛋呈一条线般的转圈倒入开水中,漂亮的蛋花就出来了,直接倒放碗中。
2013-09-07
2013-09-07