我女朋友坐长途车回家、晕车了、我要怎么安慰她???
对晕车的人安慰只是一方面,更多的是要教她以后怎么做到预防晕车,或采取相关的措施减轻晕车带来的不适,帮她解决晕车的问题,才是最重要的,这样才是真正的关心。
一般晕车者,坐车常备晕车药、肚脐贴齐齐上阵。但晕车药属于治标之法,并不能长久。
以下提供防晕车的几个小妙招,希望对你有用。
1、晕车时按揉“内关”。
中医认为,晕是心神不定的一种表现。身体跑的太快,灵魂有点追不上。身体一骑绝尘,却把心神拉在身后。
对于这种情况,推荐按揉内关。内关穴位于小臂的内侧面,它是手厥阴心包经的第六个穴位,掌腕横纹上两寸,两条大筋之间。
我们中国人自古就有个好的传统,就是戴个镯子。镯子的位置就正好在内关的这个位置。这跟胸前戴块和田玉的道理一样。都是为了庇护心神心气。
2、晕车者乘车前服用浓姜汤或者在肚脐上贴生姜片
还有一种晕车,是因为脾胃间多痰涎水饮导致。而去除痰涎水饮最直接的方法就是呕吐。把胃里的东西吐干净了,差不多也就好了。是人本能的一种自救。当然,呕吐毕竟不是什么愉快的体验。
乘车前提前1小时服用浓姜汤或者在肚脐上贴生姜片。
生姜具有辛温发散,降逆止呕的功效,被誉为呕家圣药,尤其适用于寒邪犯胃和胃里有痰涎水饮的呕吐。
预防和缓解晕车的其它措施:
1、别吃得太饱
乘车前不宜吃得太饱或食用不易消化的食物,可适当吃一些清淡的饮食,避免辛辣、油腻的食物,不要饮酒。
2、选择合适的位置
容易晕车的人乘坐汽车时尽量选前排位置,如果是双层巴士,最好坐底层。如果是乘坐飞机,尽量选靠近机翼并且靠窗的位置,或尽量靠前的窗边;乘船也宜选择靠前或中间的临水位置。
3、闭上眼睛,避免低头
容易晕车的人在乘车时,闭上眼睛或戴上眼罩能减少视觉感受器向小脑传递信息,从而减少感知冲突,避免晕车。也可佩戴视觉辅助设备如眼镜,调查显示,超过90%佩戴类似设备的人认为晕车情况有显著好转。
4、保持空气流通
调节车内,尤其是靠近自己的通风旋钮,增加面部周围的气流,有助于预防晕车。如果条件允许,也可适当开窗。
5、转移注意力
乘车时不要总想着自己会晕车这件事,可以多和周围的人聊聊天,避免心理暗示。
6、锻炼平衡感
锻炼平衡感更有助于从根本上避免晕车的问题,但这只适合日常坚持,不适合临时预防晕车。平时可以适当多做一些荡秋千、沿着地上的细绳走、单双杠、滑冰、游泳、摇头操等运动,在出现严重反应前即停止锻炼。
推荐于2018-03-07
晕车了还能怎么样安慰了!估计手机电脑之类都拿不起来吧!自己卧躺在椅子上,要不然回到家再给她嘘寒问暖
要不然下一年您早早备好晕车药,放在她的包包中,这样她会记得您知道她会晕车,会感觉到您的爱意
满意请采纳!谢谢!不懂再追问!我会全力回答您的问题
2013-09-08
比如晕车药什么的
要理解晕车的人是很痛苦的!
2013-09-08
2013-09-08