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心火旺盛,情绪烦躁,我们可以拿百合来泡水喝,帮助降低心火。
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最安全的就是泡莲子芯
可以每天喝
严重的话可以泡黄连喝
3天连续喝
以后隔一天喝一次
因为较寒性
月经期间和前后3天不要喝
可以每天喝
严重的话可以泡黄连喝
3天连续喝
以后隔一天喝一次
因为较寒性
月经期间和前后3天不要喝
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也可能是多思的原因,也可能睡眠不好或者肾脏的关系,心肾相交就好了。另外,少发脾气,避免肝脏引起。
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多出去散散心,想想自己开心的事情,也可以用莲子心泡水喝,莲子心,顾名思义,去心火的!
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心火旺可以用莲子心泡水喝,或者用黄连、苦丁茶,这些个都比较苦
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