女14岁158还能长多高

女14岁158还能长多高去年来生理期的😂... 女14岁158还能长多高去年来生理期的😂 展开
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叶海王明
2018-05-18 · TA获得超过2.7万个赞
知道大有可为答主
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这个不一定的。
一般能长到18岁左右,但直到23岁,每年都有大概1cm的生长潜力;
只是要长高的话,必须要有充足的营养,充分的锻炼,还有良好的睡眠。。。
缺一不可哦?所以,不能再熬夜、挑食、久坐不动哦?
多吃,多睡,多运动。
多吃,不是叫你随意乱吃,营养均衡全面摄取,另外M记K氏这些玩意少吃点呢
多睡,不是要你睡懒觉,成天躺床上,而是晚上早点睡,早上整点起,中午睡午觉哦
多运动,不是叫你去跑步,举重,而是打篮球、引体向上、跳绳、游泳,要有针对性才可以哟
另外肌肉不要太紧绷,拉伸腰骨。。。简单来说就是类似瑜伽的运动那是极好的
爸爸妈妈多高?一般女孩子的话最后会比妈妈高
混世大魔王Lukee
2018-05-18
知道答主
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别急 还小 14岁这个身高在女生中挺高的了
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奋战士哥
2018-05-18 · 贡献了超过130个回答
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可以呀,妹妹
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焦欣悦0fD
2018-05-18
知道答主
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能长到180
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2483334070zxc
2018-05-18 · TA获得超过1050个赞
知道小有建树答主
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嗯,你老爸老妈多高。
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wuguang11104
2018-05-18 · TA获得超过1244个赞
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