性格太内向怎么办?
我是女生,已经五年级了,但是性格还是过于内向。像你们说的那样,多表现可能就不会了,但我参加的节目也不少,可是性格内向却还是改不了。虽然在台上不会显得很内向,但特别是在读作...
我是女生,已经五年级了,但是性格还是过于内向。像你们说的那样,多表现可能就不会了,但我参加的节目也不少,可是性格内向却还是改不了。虽然在台上不会显得很内向,但特别是在读作文或上台发言的时候就会觉得很不自在,心里一万个不愿意。我该怎么改?
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如果有改变的渴望和行动力的话,性格是有机会改变的。心理学家的研究显示,性格里约百分之五十是基因决定的,而另外的就是在环境的影响下,可以随着自己的成长而完善,塑造和改变的。对自己的性格不满意,可以试试下面的方法。
成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下:
第一,随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色。
第三、选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下:
第一,随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色。
第三、选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
2020-02-23
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性格内向不一顶是好处,每个人的性格都有所不同,向好的方向去想,可以多和开朗的人交往,相互争加快乐,对你有好处。
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