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这个度数是中度近视,和我的差不多,完全不会影响日后的生活。就是不带眼镜看书会受到影响,因为必须离书本很近才行。至于好视力等,对近视绝对不可能起到减低度数的作用,它们最多只能降低近视增加速度,建议找一个正规的大一些的眼镜店配一副合适的眼镜,医院不建议去,那些眼科的大夫,看眼病行,视光这块,基本上都是垃圾。因为我以前就是在医院搞眼科的,后来转搞视光。你现在应该读高中,告诉你,读完高三以后,90%以上的不会再继续恶化,除非还是一天到晚看电视玩电脑。 近视度数在3百度以上,需要经常戴。
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不算高,一般都差不多400左右,别管高不高,要想恢复起来是比登天还难。所以以后要保护眼睛!
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不算高,但是要好好控制,平时多参加户外运动,尽量远眺;注意休息;少看手机电脑屏幕;实在必须要多用眼,吃点蓝莓叶黄素片。
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300度以内的近视为轻度
325度到600度的为中度
625度到1000度为高度
大于1000度为重度
生活中注意用眼时间和用眼距离,保证看近40分钟看远五六分钟让眼睛放松休息一下。可以打打羽毛球乒乓球,有利于锻炼眼睛的调节能力。可以适当补充叶黄素,对眼底有好处。
325度到600度的为中度
625度到1000度为高度
大于1000度为重度
生活中注意用眼时间和用眼距离,保证看近40分钟看远五六分钟让眼睛放松休息一下。可以打打羽毛球乒乓球,有利于锻炼眼睛的调节能力。可以适当补充叶黄素,对眼底有好处。
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300度以下为低度近视;
300-600度为中度近视;
600-800为高度近视;
800度以上为超高度近视。
平时一定要注意休息,注意用眼,尤其是手机,电脑一定要控制,要预防视疲劳,预防度数加深,而且平时要多看远处,绿色的植物,都参加或者有氧运动,比如打羽毛球。
300-600度为中度近视;
600-800为高度近视;
800度以上为超高度近视。
平时一定要注意休息,注意用眼,尤其是手机,电脑一定要控制,要预防视疲劳,预防度数加深,而且平时要多看远处,绿色的植物,都参加或者有氧运动,比如打羽毛球。
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