最快最好的戒戒烟方法是什么？
9个回答
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看一些有关于吸烟带来危害的纪录片，空闲的时候，我会悄悄的在手机上看宣传戒烟活动的影片，或者是一些吸烟者的肺，说实话，这确实很有效果，因为很多卖耐旅镜头都非常的真实亩纤，这会让自己毛骨悚然，我也会默默的告诉自己：如果不戒烟我的后果也是这样。很多吸烟者都存在侥幸心理，这样暗示自己也有很好的中凳效果。
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不抽烟，可以吃点别的东西代替抽烟
比如说吃点桉叶糖
喝点茶叶
比如说吃点桉叶糖
喝点茶叶
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我10年了仔和烟龄，前年戒的，念迹盯到现在都没碰过烟了；最开始总感觉嘴巴没味道，就吃口香糖，两三个月后就没州氏什么了，最主要的是你想戒烟，有这个毅力
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去医院的传染科 肺科肿瘤科待上一天
回家好好想想
上有父母 下有孩子
回家好好想想
上有父母 下有孩子
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