小孩可以吃燕窝吗
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儿童食用燕窝可以，但是要适量，小孩对燕窝中的营养的吸收能力有限，一般的话是建议小孩每次吃2-3克，每天或是隔一天吃一次即可，而且要注意小孩吃的燕窝在炖的时候要炖的稀一些，让小孩好消化。燕窝的成分中含有丰富的水溶性蛋白和碳水化合物以及大量的微量元素，都能及时补充儿童所需要的营养成分，但是儿童只能适量吃些燕窝,这对其生长发育都是有好处的。
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大人认为是好东西的不一定对孩子有好处。
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小孩子比较小的时候最好是不要给孩子吃的哦
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小孩子是可以适当食用燕窝的，因为使用燕窝可以开发智力提高人体免疫力。最好选择燕澜坞他们这种
鲜炖燕窝
，因为市面上大多数的
即食燕窝
营养成分在
高温杀菌
的过程中都破坏了。
鲜炖燕窝
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即食燕窝
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