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按你的描述，是荨麻疹的可能性比较大，发病来去都很快，建议：１，避免搔抓，抓会加重加强发病的程度，尽量保持克制．２，忌口鱼虾．３，充足睡眠，保持良好心态．４，如果希望使用中药，就要到当地的中医医院去咨询，因为中医讲的是望闻问切，是针对你个人的具体情况而开药方的，会有更好调理效果．５西医可外用炉甘石洗剂，加口服扑尔敏，或注射药物本海拉明，现在这种情况还要考虑下机体的免疫状态和家族里有无哮喘史，一般预防为主，劳逸结合，避免剧烈运动和搔抓皮肤及饮酒(特别注意要尽量避免搔抓，会越抓越多越严重，如果你能不抓它，情况会好很多，尽量保持克制！），鱼虾类少吃，也不要用过热的水洗澡．可以治疗好，但在短期时间内容易反复发作，不用担心，按时治疗服用药物就可以，会逐渐减少，适当运动，调节自身免疫力平衡是关键！ 祝早日康复！ＱＱ１５４４５１１３８
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