刷牙的时候为什么会感觉反胃？
一般来说刷牙的时候想吐，很可能是咽炎的原因。
建议平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免过冷过热过硬饮食，避免油腻油炸类食物，适当摄入新鲜蔬菜和水果，加强口腔护理，注意口腔卫生，饭后用温的淡盐水漱口。积极戒烟戒酒。如果短期内没有得到缓解的话，建议到正规的医院看一看的。
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拓展知识：
刷牙的几个基本原则
1、分区洗刷
全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分，上下两部分各自分为左右两侧，每一侧再细分为前、中、后三个小区。每个小区仅包括2至3颗牙齿，作为一个刷牙动作的洗刷单位，要求在刷净一个小区之后，再去洗刷另一个小区。
2、依次洗刷
既然是分区洗刷，就必须依照一定的次序刷下去。否则就有可能刷净某一小区，而对另一小区则洗刷不足，甚至遗漏。至于次序的安排可按各人的习惯而定。如先上后下、先外后里、先左后右等。
3、三面洗刷
一般人刷牙的最大缺点是只刷牙齿的外面（唇颊面），而对舌面及咬合面都不给予洗刷。结果牙齿的外表虽然看起来很清洁，但是张开口来仔细往里检查，牙齿的舌面都堆满了污物。所谓三面洗刷，就是要求将颊面、舌面、咬合面都能洗刷到。
4、重复洗刷
若要彻底达到清洁牙齿的目的，必须在每一个小区的牙面上来回重复洗刷3至4次，才有可能刷净牙面。刷净全口牙，有一个总的时间要求，即每次刷牙以持续4至3分钟为宜。
刷牙的时候或感觉反胃，那你大概是慢性咽炎所导致的。不过最好是去医院的耳鼻喉科做详细的检查，看看是不是真的患有慢性咽炎这类症状的，因为患有慢性咽炎的人都很容易出现恶心症状。我自己就是一个患有慢性咽炎的人，每天刷牙就会不停的呕。不过也不排除你神经过于敏感的症状，口腔会条件反射出现呕吐症状。不过大致都是因为咽炎导致反胃呕吐。
刷牙的时候可以尽量选用温水，刷的时候慢一点不要太着急。平时注意饮食最好以清淡为主少吃或最好不要吃太辣的，还有油腻油炸的也少吃，多吃点水果蔬菜补充维生素，这样有利于嗓子的保养。然后积极的就医诊断，积极治疗，虽然很难治好吧，但总归能减轻嗓子的伤害，不至于恶化。
我初中就得了咽炎，还是先因为感冒鼻炎引起的咽炎，医生告诉我没法治好，自己多保养，到现在都好多年了。住在宿舍里人多灰尘也很多，久了自己没多注意就严重了，开始刷牙出现反胃，呕吐，每天都是呕呕呕的，宿舍的洗漱池还是公共的好多人一起，别人都以为我咋了，认识的就跑来问我没事吧，我刚开始也很无奈，后来知道是咽炎引起的，也好解释多了。
不过那些人都还是不习惯。从初中高中到大学换了几波室友了，每次都还要因为刷牙问题解释半天，还有拿这个开玩笑的自己学者我呕，搞得她自己真吐上了。然后搞得我现在都尽量跟她们错开洗漱以免影响她们。感冒了就是鼻炎咽炎一起来上火的话就更严重嗓子肿的，反正吧是照顾好自己尽量少生病，有病及时治疗不要拖。
刷牙反胃，现在有很多人都存在这样的问题，尤其是早上刷牙出现反胃的情况，可能是慢性咽炎，如果是早晚刷牙都有，反胃的情况，就建议你去医院检查一下，这样可能会对你有一些帮助。
如果只是早上出现刷牙反胃的情况，大概可能是慢性咽炎，可以吃一些治疗慢性咽炎的药，平时也要注意口腔卫生，每天早晚都要勤刷牙，早上刷一次，晚上刷一次，这样如果在发作的话，就一定要需要用药物来进行缓解这个症状。
但是饮食方面也需要一些控制，这种情况一定要少吃辣椒或者是油腻性的食物和刺激性的食物。还有如果有一些喜欢吸烟或者是饮酒的朋友，可能这种症状会比较多一些，尤其是在早晨刷牙的时候，可能会感觉到喉咙里面有异物干呕反胃这种现象。
对于这样的症状，一定要减少吸烟，尽量不饮酒，然后再观察一段时间，看症状是否真正减轻，如果还没有减轻，就建议你去医院做一个全面的检查，这样对自己的身体状况有一个真实的了解。
毕竟医院还是比较权威的，具体有什么样的问题，可以根据医生给您开出来的建议来进行治疗，不要太过于担心，毕竟现代人的饮食很多都不太健康，毕竟油腻，经常点外卖，油比较大，而且还需要去参加一些应酬，就导致无法不吸二手烟，无法拒绝饮酒，这样对自己的胃非常的不好，所以如果想要得到真正的缓解，必须先从自己的饮食习惯和生活习惯改正做起。祝您早日康复喽。
您的情况是慢性咽炎，慢性咽炎咽粘膜慢性炎症，以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪动作，吐白色痰液。
推荐疗法：中药离子导入疗法治疗慢性咽炎。
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