Question

和认识5年的男朋友 分手 现在整晚整晚睡不着觉 一睡醒心脏特别疼 而且经常惊醒 我要怎么办？

Answer 1

分手这件事肯定对你的打击不小，现阶段你需要找些事情做，转移转移注意力（追剧，和闺蜜朋友多聊天），不要去之前你们两个人经常去的地方（怕勾起你的回忆），让自己忙起来充实起来，这样晚上身体感觉累了就会睡觉了。
如果心脏长时间疼，还是去趟医院看看，不要拖着。
时间是解药，再过去两三个月，你就会适应了。
如果你还爱他，尝试着去了解一下他的现状，5年，小2000天了，能挽回最好了。

Answer 2

用情至深啊，现在这么专情的很少了。。
用情这么深，睡不着觉也属于正常现象，可是，你们既然五年的感情说了分手，也肯定有走不下去的理由。
过段时间就好了，毕竟时间是疗伤的最好药。
希望你能早日重回快乐的你。
爱情当成人生中的一个美好的回忆吧

Answer 3

和男朋友交往了5年，现在分手了。这对每个人来说都会感到痛心，因此产生严重的失眠，解决这个问题的办法省两个:一，尽快物色新的男朋友，投入新感情，二，让时间来淡化，在睡不着的时候， 即睡前找心里平静的事，如唱歌，看书，甚至可玩玩游戏分心。愿你早日恢复正常生活。

Answer 4

首先快去医院看医生，看看是否生病了，睡不着觉和心脏疼是很危险的，不能拿健康做堵著，问题一定要想开，别说相恋五年，结婚几十年还离婚呢，不能安年头算，要看在一起是否合适，长痛不如短痛，

Answer 5

你心脏疼说明是真的爱他，每次想起他都会很揪心，其实你内心还是很希望和他在一起的，毕竟已经一起生活了五年，为什么不尝试着重归于好呢，人生很少能遇到自己称心如意的人，5年的时间真的很长了，我觉得如果不想分手就挽回，如果确实是因为某些特殊的原因无法在一起，那就让时间慢慢抹去这一切吧，虽然以后会想起但也只是回忆，不会这么痛了。经常惊醒说明你是思虑过度了，总是想着这个事情，放不下，我建议可以都吃点安神静心的东西，睡前喝点牛奶或者泡泡脚，凡事都要自己想开点，都会过去的。