Question

和认识5年的男朋友 分手 现在整晚整晚睡不着觉 一睡醒心脏特别疼 而且经常惊醒 我要怎么办？

Answer 1

和男朋友分手后整夜睡不好觉，说明你还没从失恋的痛苦中走出来，你应该找自己的家人或好朋友去倾诉，去沟通。也可以找一些事情做让自己忙碌起来，转移自己的注意力，或做有意义的事情充实自己的精神世界，让自己不会太空虚，焦虑，以而能够更好的过渡过去，再有就是重新恋爱，让自己开始一段新的恋情，忘了分手的痛苦，希望你以积极的心态面对过去的一段感情，重新开始暂新的生活。

Answer 2

不知道你们分手的原因是什么。依你现在的情形看，你对他是很有感情的。既然是这样，如果是一时冲动分的手，不防放低身段，两人好好谈谈，各自多做自我批评，以达重新合好之目的；如果是男朋友移情别恋，有了新欢，你最好尽快忘记他对你的好。俗话说，世上三根腿的鸡没有，两条腿的人有的是。不要死心眼，非一棵树上吊死不可。因为不这样受折磨的是你自己。
希望你先冷静一下，好好想一想，办法总会有的。祝你幸福！

Answer 3

五年的恋爱一定有很深的感情，之所以分开也有不得已的苦衷吧。用情至深却没有得到想要的结果，题主一定很受伤吧。我们都是普通人，感情不顺利也都会受伤，情绪低落、失眠惊醒、茶饭不思都是正常的心理反应，心脏疼可能就是在这个特殊时期特殊的生理反应吧。建议题主反思下你们分手的原因，再分析下是否还有挽回的余地，如果想回头，就去尽力争取一次；如果分手是必然，不要强迫自己去忘记，找一些可以分散自己注意力的事情做，给自己一些时间，慢慢来。如果心脏持续疼痛且难以忍受，可以去医院做个心电图排出下是否生病。

Answer 4

5年的感情很久的伤心难过是肯定的，你们是因为什么分手，是谁提出的分手，你现在主要就是反省过去5年的点点滴滴，如果你觉得自己做得还好问心无愧，付出了真情也认真对待了你们的感情，当然耍点小脾气女人都有点可以理解，只要不是无理取闹，男人在感情上多少要比女人表现得大度点，面对5年的感情你的真心付出，他还跟你分手，那绝对是这男人没责任心负心汉，渣男也不值得挽回留念，如果在这5年的恋爱里，你经常无理取闹，表现得让对方很失望，那是你男朋友忍受够了，不想继续这样的爱情很累的，所以你想挽回他，那就要改变自己的性格脾气，也许感情还能回来

Answer 5

你和男友已经认识五年了，时间久了就会有感情，虽然你俩不知道什么原因分手的，但是也抹不掉你俩在一起的记忆，感情折磨人，哪有不想的，相处那么久，有时间去看看医生，老这样下去睡不着觉也不是事呀，那样身体会垮的，好好调节下心态，慢慢会好的。