Question

为什么我有时想太多或压力大会很想自杀，回头想想有点后怕，突然感觉胸口闷闷的，请问这是心病吗？

Answer 1

你的这些症状可能是抑郁症的可能性比较大，要注意放松自己的情绪，多做运动，多想一些开心的事，凡事不要钻牛角尖，这样才能让自己能够尽快的放松下来。有时间利用自己业余时间外出运动，运动，爬山，游泳，这些都可以放松一下情绪，不要做傻事 ，世上可没后悔药。