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去除手部斑的方法有:冷敷，手部长斑最主要的原因就是因为阳光强烈照射，造成皮肤受伤，每天用冷水或者冰袋进行冷敷三次，对去除手部斑的效果有很好的效果，最重要的是坚持，不能坚持两天就不冰敷了，那样是达不到祛斑的效果的。
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