如果有肠胃炎饮食方面该注意什么？
很多胃病患者的通病就是这也不吃，那也不吃，凉的不能吃，热的不能吃，不能吃多，不能吃好，不能吃早，不能吃晚，讲究颇多。其实，慢性胃炎和溃疡患者不要过度“忌口”，适当选择食物，只要不加重疼痛或其他症状，应尽可能选择各种各样的食物，以达到均衡饮食的要求，不宜有很多忌口。
哪种食物能不能吃，不是靠感觉，而是要吃吃看，试吃过就会知道会不会加重疼痛。如果没有过多疼痛的感觉，还是不能因噎废食，顾虑太多。甚至在实际工作中，用药控制疼痛等症状，并积极摄取营养，使消瘦的胃炎或胃溃疡患者体重增加，通常是比较有效的治疗方法。
恢复期：可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺丆激性的食品。可选的食物有：可选的食物有：脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等，副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。加餐：藕粉杏仁霜等。病情进一步好转，可逐渐过渡到软食。注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿，尤其应避免暴饮暴食，睡前忌进食。应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;忌食对胃有刺激的饮食或药物，忌食生冷食物等。
1 吃一些温温的东西，这个温温不只是温度哦，还有中医讲的食物的寒凉性，寒性的东西生病期间少吃为妙。海鲜不能吃。比如苦瓜西瓜等性寒就不能吃哦，还有牛奶，是不能喝的，奶奶们都说牛奶“硬”，具体因为什么我不知道，但是我自己肠胃炎的时候喝了会很难受。 水果都有寒凉性，吃的时候要注意哦。另外不要吃太热的东西，太热的东西对食道和胃都不好。凉的东西更不能吃啦～再馋也不给雪糕。
2 当然不能吃辣的，辣的东西会刺激消化道，引起痉挛。肠胃炎的时候痉挛会让人疼的说不出话，这个时候建议你稍微帮他按摩一下，先搓热手掌，再顺着肚脐外周顺时针轻轻揉。
3 一定要吃东西，他可能觉得吃了会痛会拉肚子怎么样怎么样就抵触，我自己是这样的，这个时候不能妥协。给老子吃饭！不吃怎么恢复体力！可以给他做蔬菜粥，把蔬菜切的碎碎比如菠菜，小白菜等，熬到粥里面，加个蛋花。不要西红柿黄瓜哦，性凉哦～
4 平时注意饮食，医生的话有些千篇一律但真的是苦口婆心！我作为一个医学生和一个病秧子，苦口婆心的劝各位胃肠不好的盆友们，按时吃饭！按时吃饭！按时吃饭！说三遍！吃饭要规律！一些人觉得哎呀我午饭没吃我晚饭多吃点就补回来了，我一个巴掌打死你这样对胃肠伤害更大好吗！还有一些平时注意口味，少吃辣的，少吃烧烤，少喝酒这些都懂的吧。
肠胃炎饮食注意事项：急性期：应酌情禁食或给予流食，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增丆加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。食谱举例：早餐：小米汤、稀藕粉;加餐：杏仁霜;午餐：烂米粥、蒸蛋羹。
