你强迫症最严重的时候是怎样的?
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我强迫症最严重的时候就是经常忘记自己是不是关门。
有一次我起床特别晚,急急忙忙收拾完之后还有10分钟就要上班,当时火急火燎的出门之后走到一半发现自己好像没有关门,而且在我的印象里也不确定是不是已经把门锁好,当时我特别着急,在万分紧张的情况下,我还是决定回去看一下,是不是已经锁好门了,等我回去之后发现锁好门才安心的去上班,最后的结果就是上班迟到,而且那天还被领导批评了一次。
正因为我这种这种强迫症的习惯,已经不止一次被领导批评,我也尝试过改掉自己这种强迫症的习惯,但是却屡试不爽。
有一次我起床特别晚,急急忙忙收拾完之后还有10分钟就要上班,当时火急火燎的出门之后走到一半发现自己好像没有关门,而且在我的印象里也不确定是不是已经把门锁好,当时我特别着急,在万分紧张的情况下,我还是决定回去看一下,是不是已经锁好门了,等我回去之后发现锁好门才安心的去上班,最后的结果就是上班迟到,而且那天还被领导批评了一次。
正因为我这种这种强迫症的习惯,已经不止一次被领导批评,我也尝试过改掉自己这种强迫症的习惯,但是却屡试不爽。
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我认为我强迫症最严重的时候就是完不成这个任务,坚决不休息,就坐在那里一时工作,除了工作不做任何事情。
我记得有一次在大学需要完成一个报告,老师规定时间是在一星期之内完成,在老师刚刚布置任务之后我回到寝室就开始做这个报告,大约做到了晚上10点左右寝室的人都去睡觉了,但是我就想要把它完成再睡觉,我就一直坐在那里写报告,也没有去看时间,最后写着写着发现都已经是早上6点了,最后终于将报告改完,然后自己才去休息。
我记得有一次在大学需要完成一个报告,老师规定时间是在一星期之内完成,在老师刚刚布置任务之后我回到寝室就开始做这个报告,大约做到了晚上10点左右寝室的人都去睡觉了,但是我就想要把它完成再睡觉,我就一直坐在那里写报告,也没有去看时间,最后写着写着发现都已经是早上6点了,最后终于将报告改完,然后自己才去休息。
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我强迫症最严重的时候就是每次做完一道菜都会把锅重新的刷洗一遍,然后再做下一个。
我不知道为什么会有这样的行为,因为自己做菜,想要保证一个很好的口感,就不能够跟上一个菜有相同的味道,就需要每做一道菜,就重新的再刷一遍锅,并且所有菜做完之后,必须把厨房台面洗菜槽收拾干净,用过的所有物品都要清理干净,这样才能够安心的去吃饭,这就是我强迫症最严重的时候。
我不知道为什么会有这样的行为,因为自己做菜,想要保证一个很好的口感,就不能够跟上一个菜有相同的味道,就需要每做一道菜,就重新的再刷一遍锅,并且所有菜做完之后,必须把厨房台面洗菜槽收拾干净,用过的所有物品都要清理干净,这样才能够安心的去吃饭,这就是我强迫症最严重的时候。
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我也不知不觉的患上了强迫症,我的症状是,在我撕纸的时候,一定要把纸撕成标准的正方形,如果他的边框不是特别齐的话,那么我就要到处的找剪子去剪,如果还是找不到剪子的话,我就会再用几张纸去撕成正方形。
这让我感到非常的难以接受,但是我还控制不住我自己去这样做,如果我不这样做的话,会感到自己的心里失去了些什么。
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我本人就有很严重的强迫症,比如说家里来客人的时候把地弄脏了,这个时候我就感觉非常不舒服,想要马上蹲在地上清理干净。在我强迫症最严重的时候,早上出门上班,已经快走到公司了,突然感觉好像忘关家门了,我又从公司回到家查看,发现门紧紧的关着,但是却导致我上班迟到。
我意识到强迫症已经严重影响了我的生活,所以去看了心理医生,医生建议我不要在意生活中的小事,将自己的目光放长远,转移自己的注意力,或者让自己忙起来,没有时间胡思乱想。
我意识到强迫症已经严重影响了我的生活,所以去看了心理医生,医生建议我不要在意生活中的小事,将自己的目光放长远,转移自己的注意力,或者让自己忙起来,没有时间胡思乱想。
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