Question

摔到腿了,膝盖肿了，怎么办

今天下大雨,着急回家,骑车撞车了.膝盖没破,但是肿了,很疼,请问该咋办?要一直在家休息吗?可以出去活动吗?

Answer 1

膝关节内的结构：半月板、交叉韧带、侧副韧带、滑膜受伤后都会引发出血水肿，而导致膝关节肿胀。
膝关节由股骨远端（由内、外侧髁组成）和胫骨近端以及它们之间的韧带及内、外侧半月板等结构组成。
其中，
前交叉韧带起于胫骨髁间隆起前部及内、外半月板前角，止于股骨外侧髁内侧，其功能是防止股骨后移；
后交叉韧带起于胫骨髁间隆起后部及外侧半月板后角，止于股骨内髁外侧，其功能是防止股骨前移。

半月板的功能：
1、吸收震荡、缓冲冲击力。
2、楔形形成浅窝、稳定膝关节。防止关节囊嵌入。
3、协助控制膝关节运动。
4、使关节滑液均匀分布
5、负重功能
一般来说，核磁共振检查可无创判定损伤程度。
前后交叉韧带是膝关节重要的稳定结构，损伤严重尤其是伴有胫骨髁间隆起撕脱骨折时要及时予以修复。手术方式有多种,其目的相同，就是要重建交叉韧带。及时手术是指在伤后三周内治疗。半月板是关节的重要缓冲和润滑结构，如损伤不重可行修补术，如撕裂严重则只能行切除术。
至于手术方式，目前较为先进的技术，以上治疗在技术成熟的医院，均可在膝关节镜下完成。
而对于半月板的轻度损伤和交叉韧带的不全损伤，则可酌情保守治疗。石膏制动至少四周-六周。

Answer 2