Question

如何使记忆力更好

额`，- -！

Answer 1

增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等

Answer 2

1.清晨和睡前2小时是最佳记忆时间，我采用的方法是连读再写（不要怕累）：以自然段或知识点为一组进行，每组先读两遍之后抄写一遍，然后反复一次，这次就要半脱离书本了，之后再默读一次，最后在晚上睡觉前读一次，争取默写一次，第二天早上印象就差不多了。如果内容多的话，一天记5到6组就可以了。这个方法你可以试试……

2.可以试试分块记忆法和联想记忆法
联想: 我给你举一个例子.能不能领悟,就看你了.

秦始皇统一了哪七国?

齐 楚 韩 燕 赵 魏 秦

七 叔 含 烟 找 围 巾

明白了吗?

3.第一，首次记忆一定要留下深刻印象；第二，不要死记硬背，而要充分发挥思考、想象力；第三，把新学到的单词和它意义相反、相对或相同、相近的单词进行比较。下面介绍几种简单实用的单词速记方法供同学们参考： 一、以熟记新如innocent（a.清白的）可先分解为in（里面）、no（没有）、cent（美分）三个单词，再联想到“口袋里面没有一美分所以是清白的”就很好记忆。如smite（n./v.重击），与它形状相似的单词是smile（n./v.微笑），再联想到“表面微笑，实则想给人以重击——笑里藏刀（asmiteunderasmile）”。相当多单词只要把它们分解、变形就能找到熟词，找到了熟词，就能给记忆带来方便，甚至达到过目不忘的效果。 二、批量记忆形似词把形状相似的单词归类记忆。如形似词catch（v.捉住）、batch（n.一批）、hatch（v.孵出）、patch（n.补丁）每个单词中都有共同字母组合atch，记这组单词只要区分c、b、h、p几个差别字母就可以了。再如boast（n.自夸）、coast（n.海岸）、roast（v./n.烤（肉））、toast（n.烤面包v.干杯）每个单词都有共同的字母组合oast，记这组单词只要区分b、c、r、t几个差别字母就可以了。 三、批量记忆同根词把词根相同的单词归类速记，如同根词contra-dict（v.反驳）、predict（v.预言）、bene-diction（n.祝福）、malediction（n.坏话）每个单词中都有表示“言、说”的词根dict〃，只要知道了contra表示“反”、pre表示“前”、bene表示“好”、male表示“坏”几个前缀，四个单词就很好记忆了。contradict（v.反驳）就是由“contra－反”＋“dict－说”组成的，联想到“反驳就是说反话”就很好记忆了，其余单词依此类推。借助词缀记忆单词，真有“记单词犹如认汉字”的感觉。 四、单词速记和活用相结合单词速记不是死记单词，要把单词的速记和活用、单词的扩充和语法、口语、写作能力的提高融为一体。在单词增长的同时，英语水平也会随之提高。

4.比如要记忆下列10个词：火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高粱。

这本来是毫不相干的10个事物，但你若这样联想就有意思了：火车在河流上奔驰，河流上飘来一个大风筝，风筝吊起一门大炮，轰轰炮响，炮口射出的鸭梨，打进黄狗口中，黄狗闪电般跑上街道，爬上一棵老松树，偷吃树上的红高粱。

这里运用了代用法，如：用鸭梨代替子弹，用高粱代替果实；运用了夸张法，如：风筝上吊起大炮。联想中动静相间，张弛有度。这样很快就能按顺序记下这十个词，并且经久不忘，由于这么联想不合常理非常奇特，所以这种方法叫奇特联想记忆法。

学生：您这一说我明白了。我觉得历史年代不容易记，有好方法吗？

魏书生：用联想记忆法记历史年代也很方便呀，如淝水之战发生于公元383年，通过“淝”可以联想到“肥胖”，由“肥胖”联想到胖娃娃，而8字的两个圆正好是胖娃娃的头和身体，两个3则是两个耳朵，这样一想就记牢了。

学习中，我们常常遇到有因果关系的两个事物。这样，已知一个事物，通过联想，可以记住另一个事物。

例如：已知1839年虎门销烟，通过联想，可以记住1840年鸦片战争。

已知1900年八国联军侵华，通过联想，可以记住1901年辛丑条约签订。

已知1911年武昌起义，通过联想，可以记住1912年中华民国成立。

已知1917年十月革命爆发，通过联想可以记住1918年11月11 日第一次世界大战结束。

奇特联想记忆法是世界上公认的记忆秘诀。许多国家的记忆大师们能在一会儿功夫认识四五百人，记住他们的相貌、姓名、职业，能在晚会上表演默记整副扑克牌，表演一次记忆数十个单词，都是以这种方法为基础的。

5.请耐心地看吧，真的很有用

一、 当记忆对象易于理解且内容较少，把要记的东西归纳起来记忆；当记忆对象较难理解且内容较多，把记忆的对象分成几个部分记忆。
二、不论是谁，对自己感兴趣的事情，都能显出杰出的记忆
三、理解了的东西会在大脑形成一种潜意识，有助于记忆。
四、将几件相关联的事情联系起来记忆，就是用一个思维唤起另一个思维的方法，若加以系统练习，能使记忆力增进10倍。EG：比如记单词先记词根，再记它的衍生词
五、要学会选择有用的东西记。
六、听、说、读、写结合
七、细致观察记忆对象
八、找出记忆对象的规律性、共同性、特殊性
九、将重要的东西放在开头或末尾记
十、人的大脑好比一个楼阁，无用的东西装的越多，有用的东西被挤出的越多。会遗忘才会记忆
十一、抱着一定要记住它的愿望，集中精力
以下是我总结的切实有效的方法，我正在用：
1、反复快速低声读要记住的东西
2、清晨刚起床后、晚饭后记忆力最佳
3、多听些没有歌词的轻音乐（尤其是学文科时）
4、食补：鳕鱼、沙丁鱼、核桃

6.第一：吃一些补脑的食物，像核桃，芝麻。
第二：在考试前听一些缓解情绪的音乐。可以使记忆力达到最佳状态。
第三：不要抱以恐惧的心态去记忆，那样会使记忆力减弱。
第四：有时，实在记不住，换一种方法去记忆，也许更好。
第五：如果，让你记得很多的话，不要记得太细，记一个大致的内容。要知道，没有很多人能记下全部，一字不差。
最后，集中精力，调整好心态。努力努力在努力！

Answer 3

你好，我是记忆协会会员，很高兴为你解答。

有效提高记忆力，一般来说有两个途径（方法）：

1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。

2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：

（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，

关于这个的详细学习资料你可以到 “精英特速读记忆训练网站”学习，下载软件试用。

（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，“精英特速读记忆训练”也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。

（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。

希望我的回答能帮到你，望采纳。

Answer 4

提高记忆力原来跟场所也有关系

Answer 5

如何提升记忆力？