晚上睡觉磨牙怎么办?

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赫连骞泽涂布
2019-10-28 · TA获得超过2.9万个赞
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晚上磨牙有可能是缺钙的表现。,建议吃点钙片--迪巧或者乐力钙。然后临睡前吃两片史克肠虫清片
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huacailin
高粉答主

2007-10-29 · 说的都是干货,快来关注
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【自我治疗小妙方】

【磨牙】

1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让
牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离
2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇
定嘴巴
3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会
4.可到体育用品店买护齿套,有助於防止夜间磨牙
5.磨牙与压力最有关系,因此放松心情是最好的办法
6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量
7.洗温水澡
8.宽待自己
9.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松
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尾策冉濡
游戏玩家

2019-10-08 · 游戏我都懂点儿,问我就对了
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一般来说,磨牙可能是体内有些缺钙或有肠道内寄生虫,所以,适当补钙并在医生的指导下用药驱虫是有必要的。
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年杰缪雪巧
2019-06-06 · TA获得超过3686个赞
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您好!夜间磨牙常见于:消化道寄生虫感染、过度劳累引起迷走神经亢奋、牙龈炎,建议查找原因对症治疗,可以做驱虫治疗,睡前用盐水漱口,睡前两小时禁止饮食。
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熊taidy
2020-10-04 · 贡献了超过174个回答
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夜磨牙对牙齿危害非常大,建议针对原因进行治疗,一般来说,可能是全身性因素和局部性因素引起的,比如压力太大,精神紧张等如果是肠道里面有虫子,建议要做驱虫处理。
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