Question

怎么安慰不自信的人

高考结束鸟， 大家虽然很快乐的 玩 但是仍然有些人 会伤感的想到以后的分离 感觉 和谁都不亲近 连最好的朋友 都认为只是一般的 。。 我该怎么样帮助他啊

Answer 1

安慰不自信的人需要给予他们支持和鼓励，以下是一些方法：
1. 倾听：倾听他们的心声，让他们感受到被理解和被关注。不要打断他们，让他们充分表达自己的想法和感受。
2. 肯定：肯定他们的努力和成就，即使这些成就微不足道。赞扬他们的优点和长处，让他们感受到自己的独特性。
3. 鼓励：鼓励他们勇敢地尝试新事物，即使失败了也要坚持下去。告诉他们失败是成功之母，失败并不意味着他们不够好。
4. 建议：提供建设性的建议，帮助他们发现自己的潜力和发掘更多的潜力。引导他们思考自己的兴趣、价值观和目标。
5. 分享：分享自己的经验和故事，让他们知道每个人都会遇到挫折和困难。通过自己的经历，可以给他们一些指导和启示。
6. 关心：关心他们的情感状态和生活状况，询问他们是否需要帮助。让他们感受到自己的支持和关心，从而增强自信心。
最重要的是，要给予不自信的人关爱和支持。让他们感受到自己的存在是有价值的，帮助他们发现自己的潜力和优势，从而增强自信心。

Answer 2

人只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己可以做好的!人不能一遇到困难就退缩,要勇敢面对!并且坚决改正!还有多乐观一点!多一点微笑!相信这些你会好起来的!会更有自信的

Answer 3

如何安慰别人 随着年纪的增长、人世的变迁，我们经常会碰到欲言又止、不知道该说什么的窘境。朋友打电话告诉你，他失业了；同事的检查报告出炉，确定他罹患癌症；大学同学正经历婚变，准备离婚；好朋友的妈妈得了老年失智症；岳父突然死亡，而老婆为来不及见最后一面而抱憾... 面对这些伤痛或难堪，能帮什么忙？应该帮忙吗？怎样帮忙才有效？要帮到什么样的程度？而当朋友痛哭无语时，该如何按捺内心的不安与疑问，倾心聆听并安抚他的苦痛与焦虑？而当自己遭遇困难、濒临绝境时，该如何适时求援？我们具备坦然接受别人帮忙的能力吗？...我发现这10大原则也同样适用于其它场合，尤其是作为咨询人员。 对许多人而言，目击别人的伤痛与不安，是件很痛苦的事，我们经常会想快速解决它、采取某些行动，或设法提供立即的解脱。有些人则为了避免说错话，宁愿选择什么都不说，而错失表达关心的时机。我们每天都与不同的人，进行许多不同的「对话」。我们可能事先在脑海中做练习，或只是顺口说说、想到什么就说什么。当别人需要支持，或是自己需要求援时，却往往言不由衷，或不着边际、拐弯抹角，绕一大圈而终究无法切入重点。该如何开启「发自内心」的深层对话？而不是仅止于「绞尽脑汁」的表面对话？该如何整合身、心、灵，以自然之姿来做最有效的对谈？ 《Healing Conversation》作者南丝．格尔马丁，针对如何弥补人际沟通的鸿沟、适时适度表达关心，提供了「疗效对话」的10项原则。所谓「疗效对话」，是指将心比心、设身处地的对谈，让求援者获得适度纾解，进而自然地达到「治疗的效果」。当你不确定「说什么？」和「如何说？」的时候，本书可以提供许多实用的参考。 疗效对话的10大原则： 1. 聆听聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。所谓的「内在对话」，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。

Answer 4

让他们快乐吧，其实这个时候谁都知道以后可能会再也碰不到了，或者以后见面的机会会很少了。所以，在剩下来的时间里，能让身边的人快乐，我觉得那样是最好的了。