人为什么会懒惰?能从心理学的角度分析一下吗?
最重要是说说怎么克服,我做事总是喜欢推迟,今天的事总是喜欢明天再做,或者干脆不做,有没有什么办法能改掉这种坏习惯?...
最重要是说说怎么克服,我做事总是喜欢推迟,今天的事总是喜欢明天再做,或者干脆不做,有没有什么办法能改掉这种坏习惯?
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5个回答
2013-09-09
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分析的话,李宗仁有句话:人若不是从0岁活到80岁,而是从80岁活到0岁,那么,世界上三分之二的人都可以成为伟人。这就是说,人们总是只顾于眼前的享乐,而等到最后才发现,原来重要的事情都没做,毫无意义的事反而做了一大堆。有时中途良心发现,想挽救,但又觉得已经浪费了那么多的时间了,干脆放弃算了。其实这是一种近乎矛盾的心理。
想要解决,是件好事。你必须十分明确你的目标,想懒惰时尽量保持清醒,并想到自己的目标以及未完成的话会有什么严重的后果。还有就是,要想完成一件事,一般计划是赶不上变化的,所以,要选择先做自己不喜欢的事,把享受留在最后。
最后,贵在坚持,每天保持这种想法。good luck.
想要解决,是件好事。你必须十分明确你的目标,想懒惰时尽量保持清醒,并想到自己的目标以及未完成的话会有什么严重的后果。还有就是,要想完成一件事,一般计划是赶不上变化的,所以,要选择先做自己不喜欢的事,把享受留在最后。
最后,贵在坚持,每天保持这种想法。good luck.
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这是拖延症。
是思维方式的原因。
对自己的能力缺乏信心。对所要做的事反感、厌倦。
怕失败。常常拖延,难有完成和做好的时候,心理变得焦虑、恐惧。
怕遇到很多困难,达不成目标。
怕目标太遥远,回报太小。
自我管控能力差。
把大目标分解成一个个小目标,让自己每天完成一部分。
调整心态,放松心情,相信自己在一点点靠近目标。
不要想太多,只要去做。当你开始想东想西的时候,马上拿起事情来做。
常常想想实现目标后的快乐。
是思维方式的原因。
对自己的能力缺乏信心。对所要做的事反感、厌倦。
怕失败。常常拖延,难有完成和做好的时候,心理变得焦虑、恐惧。
怕遇到很多困难,达不成目标。
怕目标太遥远,回报太小。
自我管控能力差。
把大目标分解成一个个小目标,让自己每天完成一部分。
调整心态,放松心情,相信自己在一点点靠近目标。
不要想太多,只要去做。当你开始想东想西的时候,马上拿起事情来做。
常常想想实现目标后的快乐。
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2013-09-09
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懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰,使人无法按照自己的愿望进行活动。
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2013-09-09
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给自己压力,定下当天的目标不完成任务不准休息!
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人为什么容易半途而废?据心理学家研究分析
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