如何提升自己的幸福感？
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感官的愉悦是大家非常熟悉的，是给我们带愉悦感的；是看着舒服的；听着舒服；闻起来舒服；吃起来舒服，摸起来舒服的（包括性）。在一些媒体当中；在广告里会看到：你要是买了这样的车，你会多么多么幸福，买这样一个包你会多么幸福；你买了这样一件衣服会多么幸福。我看到最夸张的是：你若是买了一盒口香糖，吃口香糖会多么幸福。那广告里面讲：你要吃口香糖啊，后面都会跟着一群美女或者一群帅哥。而事实上，没有一个人吃口香糖吃出了这种效果来。但是媒体的宣传就是一个导向，好像我们只要拥有，从此就幸福起来 。而事实是怎么回事儿呢？比如吃红烧肉，你吃一块红烧肉，觉得非常的香，给你吃上十块觉得还可以，但给你弄一大锅呢？你会怎么样？你吃了会觉得非常恶心是不是？包括买衣服也是这样。
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保持平和心态，知足常乐，金钱不是提升幸福感的标准。多参加公益性活动，锻练身体，多些兴趣爱好，提升幸福感的价值观！
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让自己变优秀，工作，家庭，塑造完美的自己。
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3个小玩意儿，提高生活幸福感嗖嗖的！
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幸福感对每个人来说都是不一样的！但无论怎样我们都保持一颗善良的心，心胸开阔，精神愉悦
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