什么是不要看不起自己?
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2019-02-01 · 致力于图书出版、影视IP
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在生活中,也不乏自己看不起自己的人。他们总是觉得自己的能力低人一等,只能眼看着别人成功,因此对办任何事都缺乏足够的勇气,失去了敢闯敢干的信心。更在甚者,他们无端夸大别人的能力,以反衬自己的渺小,从而自轻自贱。这样做的结果,就会捆住自己的手脚,成不了大事,进而越发感到自己的无能。
自我评价过低的人,缺乏自信,并由此产生出一种消极待事的情绪,最终自己看不起自己,这就是自卑。天长日久,自卑的心理就会渗透他们的骨髓,成为致命的弱点。
自己看不起自己的人,缺乏对自己的正确认识,总是把自己的缺点看得很重,尽可能地让自己处在不为人注意的位置上。在人多的场合,他也总是沉默寡语,一言不发。
自己看不起自己的人,少有过成功的体验,对生活不抱希望,对自己缺少信心。他们的内心深处,倒是塞满许多失败的感受,在无人的时候,慢慢地品味着流血的伤口。这就使得他们的思绪更多地转向过去,无暇面对未来。这种人自己瞧不起自己,也怕被人瞧不起,而他们的做法和对待人生的态度,恰恰无法让人看得起。
生活中类似的事例俯拾皆是:商人认为自己注定要失败,不敢抓住机会去扩大经营规模;专业人员总认为自己的能力和思想比同事稍逊一筹;成绩优秀的学生为大学里的考试惴惴不安;年轻女子迷人可爱,但与邻居的女孩相比较后,又对自己的社交能力颇感失望。这些人本来极为优秀,但在内心里却憎恶自己。他们内心焦虑不安,没有自己的主见,用别人的判断标准扼杀了自己的信心。
有些人小看自己,只是自己的感觉,而别人并不是那样看待的。实际上,他们是坚强的、睿智的、美丽的。他们在平凡的日子里创造了不平凡的生活。他们拥有幸福的家庭、蒸蒸日上的事业和很高的名望。他们也有优秀的、受人青睐的地方。而他们自己却戴着有色眼镜,透过有色的镜片来看自己,认为自己这不行那不行,这难道不是很可悲吗一个女孩喜欢上同院里的一个男孩,而男孩却似乎对她没有爱意。为此,女孩非常苦恼,感到自己一定是没有地方值得爱。
一日,两人同去看演唱会,男孩深为台上女歌星的美貌倾倒,女孩问:”你看什么看得如此入迷?“男孩答:”那位歌星的发夹真漂亮!“后来,女孩在商场里看到了同样的发夹,但是价格不菲。女孩犹豫再三,想起男孩看女歌手时的痴迷样子,还是狠下心决定买一个。但是,钱没带够,于是她只交了定金,打算下回补齐钱再取货。后来,女孩又去了商场,补齐了发夹的钱,然后很神气地回家了。她边走边想:我戴了美丽的发夹,该多好看啦!就像那日演唱会的歌星一样!那男孩该喜欢我了……女孩越想越美,高兴地回家了。
进了大院,男孩在与人聊天。男孩抬头看见了女孩,很惊讶的样子,说:”你今天怎么这样好看?“女孩更得意了。
但很快,女孩发现自己头上的发夹没了,她很焦急,沿途找回去,一直找到商场里。原来,女孩交了钱后,忘了把发夹拿走。
原来,人美不在于有没有”发夹“,而在于内心。一个自信的人,浑身充满了希望和力量,精神饱满、意气风发、行为大方、谈吐自然、举止大度,气质从中而生,微笑写满脸庞,这如何不打动人自卑的原因,有很多方面。有的是天生的,性格内向,腼腆怯生。这种人,在成长期中较为多见,随着阅历的增多,生活经验的丰富,会有所改变。有的是生长环境造成的。亲人们百般呵护,关怀备至,使他从小便养成依赖家人的习惯,生活不能自理,也不会自理,事事仰仗着家人,没有家人就不知所措。有的源于所受的教育,追求完美,强调自我。要求自己非常严格,不能说错一句话,不能做错一件事。生怕自己有一丝一毫的闪失,于是患得患失,谨小慎微。这种超过度的慎重和小心,已不属于正常范畴了。有的因遭受挫折便灰心丧气,从此一蹶不振,转而变得自卑胆怯起来。
有一个孤儿,生活无依无靠,既没田地可以耕种,也没有金钱可用来创业。他十分迷惘,不知道如何生活下去。
他去拜访一位哲学家,向他求教:”我身无分文,又无一技之长,我该如何生活呀?“哲学家说:”你为何不去做些别的事情?“”我能做什么呢?我什么都做不了啊!“他无奈地说。
哲学家把他带到一个杂草丛生的乱石堆旁,指着一块石头说:”明天早上,你把它拿到集市上去卖,但要记住,无论有人出多少钱要买这块石头,你都不要卖。“孤儿满腹狐疑,心想:这块石头虽然看起来不错,但怎么会有人肯花钱买呢?尽管心存疑虑,他还是抱着石头来到集市上,在一个不起眼的地方蹲下来开始叫卖。可是,那毕竟是一块普通的石头啊,因此根本没有人把它放在眼里。
第一天过去了,第二天过去了,孤儿的石头依然无人问津。直到第三天,才有人来询问。第四天,真的有人要买这块石头了。第五天,那块石头已经能卖到一个很好的价钱了。
孤儿回到哲学家那儿,激动地向他报告:”想不到一块石头值那么多钱!“哲学家笑笑说:”明天你再把这石头拿到黄金市场上。记住,不论别人出多少钱都不能卖!“孤儿于是又把石头拿到黄金市场上去叫卖。一天、两天过去了,第三天,又有人围过来问价;几天以后,问价的人越来越多,价格也被抬得高出了黄金的价格,而孤儿依旧不卖。越是这样,人们的好奇心就越大,石头的价值也被抬得越来越高。
孤儿又去哲学家那里,哲学家说:”你再把石头拿到珠宝市场去卖……“在珠宝市场上也出现了同样的情况。到了最后,石头的价格已被炒得比珠宝的价格还要高了。由于男孩无论如何都不卖,那块石头更是被传扬为”稀世珍宝“。
对此,孤儿大惑不解,于是又去请教哲学家。
哲学家语重心长地说:”世上人与物皆是如此。你认定自己是块陋石,那么你永远只是一块陋石;如果你坚信自己是一颗无价的宝石,那么,你就会成为一颗无价的宝石。“一个人可能处于低潮,可能身无分文,可能身世不幸,但这一切都是暂时的,一旦自己相信自己,珍视自己,就可以焕发出必胜的力量,从而东山再起。人一旦自信,不管别人是如何看待你的,也无所谓了。
自卑的人与自己过不去,轻视自己,这是许多悲剧的根源所在。他们希望像他人那样去生活,买相同的衣服、相同的家具,像他人一样地说话、做事。他们将自我置于别人的人格之下,鞭打自己的灵魂,批判自己,无限夸大别人的能力,这种感觉是极其荒谬的。我们应该明白,别人的内心世界也同样残留着过去失败所留下的伤疤。懂得了这一点,我们就不会再把自己破裂的伤口看得那么严重。
自我评价过低的人,缺乏自信,并由此产生出一种消极待事的情绪,最终自己看不起自己,这就是自卑。天长日久,自卑的心理就会渗透他们的骨髓,成为致命的弱点。
自己看不起自己的人,缺乏对自己的正确认识,总是把自己的缺点看得很重,尽可能地让自己处在不为人注意的位置上。在人多的场合,他也总是沉默寡语,一言不发。
自己看不起自己的人,少有过成功的体验,对生活不抱希望,对自己缺少信心。他们的内心深处,倒是塞满许多失败的感受,在无人的时候,慢慢地品味着流血的伤口。这就使得他们的思绪更多地转向过去,无暇面对未来。这种人自己瞧不起自己,也怕被人瞧不起,而他们的做法和对待人生的态度,恰恰无法让人看得起。
生活中类似的事例俯拾皆是:商人认为自己注定要失败,不敢抓住机会去扩大经营规模;专业人员总认为自己的能力和思想比同事稍逊一筹;成绩优秀的学生为大学里的考试惴惴不安;年轻女子迷人可爱,但与邻居的女孩相比较后,又对自己的社交能力颇感失望。这些人本来极为优秀,但在内心里却憎恶自己。他们内心焦虑不安,没有自己的主见,用别人的判断标准扼杀了自己的信心。
有些人小看自己,只是自己的感觉,而别人并不是那样看待的。实际上,他们是坚强的、睿智的、美丽的。他们在平凡的日子里创造了不平凡的生活。他们拥有幸福的家庭、蒸蒸日上的事业和很高的名望。他们也有优秀的、受人青睐的地方。而他们自己却戴着有色眼镜,透过有色的镜片来看自己,认为自己这不行那不行,这难道不是很可悲吗一个女孩喜欢上同院里的一个男孩,而男孩却似乎对她没有爱意。为此,女孩非常苦恼,感到自己一定是没有地方值得爱。
一日,两人同去看演唱会,男孩深为台上女歌星的美貌倾倒,女孩问:”你看什么看得如此入迷?“男孩答:”那位歌星的发夹真漂亮!“后来,女孩在商场里看到了同样的发夹,但是价格不菲。女孩犹豫再三,想起男孩看女歌手时的痴迷样子,还是狠下心决定买一个。但是,钱没带够,于是她只交了定金,打算下回补齐钱再取货。后来,女孩又去了商场,补齐了发夹的钱,然后很神气地回家了。她边走边想:我戴了美丽的发夹,该多好看啦!就像那日演唱会的歌星一样!那男孩该喜欢我了……女孩越想越美,高兴地回家了。
进了大院,男孩在与人聊天。男孩抬头看见了女孩,很惊讶的样子,说:”你今天怎么这样好看?“女孩更得意了。
但很快,女孩发现自己头上的发夹没了,她很焦急,沿途找回去,一直找到商场里。原来,女孩交了钱后,忘了把发夹拿走。
原来,人美不在于有没有”发夹“,而在于内心。一个自信的人,浑身充满了希望和力量,精神饱满、意气风发、行为大方、谈吐自然、举止大度,气质从中而生,微笑写满脸庞,这如何不打动人自卑的原因,有很多方面。有的是天生的,性格内向,腼腆怯生。这种人,在成长期中较为多见,随着阅历的增多,生活经验的丰富,会有所改变。有的是生长环境造成的。亲人们百般呵护,关怀备至,使他从小便养成依赖家人的习惯,生活不能自理,也不会自理,事事仰仗着家人,没有家人就不知所措。有的源于所受的教育,追求完美,强调自我。要求自己非常严格,不能说错一句话,不能做错一件事。生怕自己有一丝一毫的闪失,于是患得患失,谨小慎微。这种超过度的慎重和小心,已不属于正常范畴了。有的因遭受挫折便灰心丧气,从此一蹶不振,转而变得自卑胆怯起来。
有一个孤儿,生活无依无靠,既没田地可以耕种,也没有金钱可用来创业。他十分迷惘,不知道如何生活下去。
他去拜访一位哲学家,向他求教:”我身无分文,又无一技之长,我该如何生活呀?“哲学家说:”你为何不去做些别的事情?“”我能做什么呢?我什么都做不了啊!“他无奈地说。
哲学家把他带到一个杂草丛生的乱石堆旁,指着一块石头说:”明天早上,你把它拿到集市上去卖,但要记住,无论有人出多少钱要买这块石头,你都不要卖。“孤儿满腹狐疑,心想:这块石头虽然看起来不错,但怎么会有人肯花钱买呢?尽管心存疑虑,他还是抱着石头来到集市上,在一个不起眼的地方蹲下来开始叫卖。可是,那毕竟是一块普通的石头啊,因此根本没有人把它放在眼里。
第一天过去了,第二天过去了,孤儿的石头依然无人问津。直到第三天,才有人来询问。第四天,真的有人要买这块石头了。第五天,那块石头已经能卖到一个很好的价钱了。
孤儿回到哲学家那儿,激动地向他报告:”想不到一块石头值那么多钱!“哲学家笑笑说:”明天你再把这石头拿到黄金市场上。记住,不论别人出多少钱都不能卖!“孤儿于是又把石头拿到黄金市场上去叫卖。一天、两天过去了,第三天,又有人围过来问价;几天以后,问价的人越来越多,价格也被抬得高出了黄金的价格,而孤儿依旧不卖。越是这样,人们的好奇心就越大,石头的价值也被抬得越来越高。
孤儿又去哲学家那里,哲学家说:”你再把石头拿到珠宝市场去卖……“在珠宝市场上也出现了同样的情况。到了最后,石头的价格已被炒得比珠宝的价格还要高了。由于男孩无论如何都不卖,那块石头更是被传扬为”稀世珍宝“。
对此,孤儿大惑不解,于是又去请教哲学家。
哲学家语重心长地说:”世上人与物皆是如此。你认定自己是块陋石,那么你永远只是一块陋石;如果你坚信自己是一颗无价的宝石,那么,你就会成为一颗无价的宝石。“一个人可能处于低潮,可能身无分文,可能身世不幸,但这一切都是暂时的,一旦自己相信自己,珍视自己,就可以焕发出必胜的力量,从而东山再起。人一旦自信,不管别人是如何看待你的,也无所谓了。
自卑的人与自己过不去,轻视自己,这是许多悲剧的根源所在。他们希望像他人那样去生活,买相同的衣服、相同的家具,像他人一样地说话、做事。他们将自我置于别人的人格之下,鞭打自己的灵魂,批判自己,无限夸大别人的能力,这种感觉是极其荒谬的。我们应该明白,别人的内心世界也同样残留着过去失败所留下的伤疤。懂得了这一点,我们就不会再把自己破裂的伤口看得那么严重。
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