为什么赛扬420 1.6G+2G内存+320G串口硬盘+性能较好主板+集成显卡为什么看视频会卡，CPU接近100?而另一,
视频播放分为软解和硬解两种，软解靠的主要是cpu的运算性能，硬解可以通过gpu加速，不过前提是要支持。从你描述的情况来看推测应该是无硬件加速的软解。
赛扬420的性能据说和赛扬4 3.0类似，不超频的话，所以相对P4 3,0不占优势，但是从整个硬件的平台来看，差距不会这么大。不大可能你正好看的视频处在临界位置。
显卡，因为没列清楚，就都当集成显卡。这些Intel的老集成显卡估计也没有硬解能力。
主板带来的差距不会有那么大的差别。
内存的话，新机器肯定是比旧机器性能要优秀。
硬盘的性能一般不是主要影响，视频的码率一般而言肯定是低于硬盘平均传输速率的，除非是碎片过多导致暂入视频需要大量反复的寻道，或者磁盘老化等情况。
建议的解决方案(主要思路依然是排除法)：
查看是否CPU和GPU在播放视频的时候处于高温工作状态，台式机不管怎么说，CPU检测到的温度也不应该比70度高。现在硬件芯片的设计都非常好，在高温工作状态下，会自动降低频率工作。如果无异常，说明应该不是散热问题。(这种一般表现为任务不多，但是cpu利用率大幅度上升的情况)。温度过高需要检查是否风扇问题，机箱内灰尘堆积情况。需要清理的时候请最好带上防静电手套，使用吹风机暴力清灰或者无水酒精擦拭。其实这种运行时状况不一定是散热器件的问题，比如电源工作不正常，电压电流不稳，等情况都可能导致。
不满足，查看是否可以硬件解码，如果不行，也可以找解码相对快速的播放器。减少平时运行在后台的一些不必要的服务， 少用一些占用内存比较高程序， 内存会导致内存管理出现大量页错误， 不停的换页，会让windows多任务时性能大幅度下降。(内存和CPU都可能处在相当高的占用状态)
windows这操作系统，时间长了，总会有各种问题出现，而且并不是一个个清过去就能够彻底解决问题的，而且这难度也比较大。这时候就需要重装系统。
可以考虑让CPU和GPU适当超频，可能需要换好点的散热风扇。集成显卡当然不指望了，但是E420据说超频性能还不错。嫌麻烦钱多直接花个3000随便配个都要完胜这两台机器的性能，虽然这不是解决问题之道。
最重要的一点，如果你不会操作，请找一个会的人。自己动手前一定要仔细研究好，最好看视频教程，和带图片的教程进行。最忌讳不当回事，别人瞎摆弄1000次不出问题不代表你或者那个别人下次不会出问题。
主要原因有以下几种
1、操作系统问题，你安装了许多占用cpu运算的程序，造成cpu超负荷运转了
2、视频的分辨率问题，高清视频需要处理的数据量是巨大的，你1.6的频率肯定是不够的。
3、视频播放器的问题，相同的视频 使用不同的解码器或者播放器播放，所需要处理的数据量是不一样的。这就是程序的好坏了，建议用高丽棒子的 kmplayer 感觉很不错
4、仅从性能上来讲 赛扬420 好像没有奔四 3.0 好哦。（赛扬就功耗低，奔腾发热高）
卡的原因么 可能是中毒了，要么注册表冗余太多
