什么食物含维生素C多?
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维生素C含量第一是酸枣,然后是猕猴桃,掐不齐,决明子,红辣椒排第七,苦瓜排第24,西红柿比辣椒少
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富含维C的各种新鲜蔬菜和水果很多,如猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨等。
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