Question

白天玩儿的多开心，一到晚上心情就低落，特别忧郁，长期这样了

Answer 1

这可要看你是生活的周边环境是怎么样的，还有你平时所谓的白天玩的有多开心，是指你自己一个人还是和朋友在一起，或者说你只是喜欢那种和朋友聚在一起的热闹，那么晚上回家的话，一个人会感觉比较单独一点或者说是有一些忧郁。估计你的性格喜欢热闹像这样的话，你就可以找一些别的事情来打发，这样的话就不会觉得空虚犹豫了。这可要看你是生活的周边环境是怎么样的，还有你平时所谓的白天玩的有多开心，是指你自己一个人还是和朋友在一起，或者说你只是喜欢那种和朋友聚在一起的热闹，那么晚上回家的话，一个人会感觉比较单独一点或者说是有一些忧郁。估计你的性格喜欢热闹像这样的话，你就可以找一些别的事情来打发，这样的话就不会觉得空虚犹豫了。

Answer 2

白天玩的玩的好开心呢，到了晚上你都怎么了？不要想那么多，该放下就放下，过去的事情让他过去，不要老是钻牛角尖，长期下去，你是你会崩溃的，没有过不去的火焰山，要自己消化，自己解决思想上的问题，不要想那么多，该吃吃，该喝喝，有事不往心里，这样你才能健康，你才能好好生活，祝你天天开心，快了，幸福常在

Answer 3

首先人类到晚上情绪都会比白天更加丰富，更加放大，更容易多愁善感。这是人类进化中遗留在基因里的，从猿人时代开始就这样，白天要为生存出去打猎觅食没时间关注情绪，而晚上回到山洞环境安全放松，又没什么事，所以晚上的情绪更为丰富。这其实是正常的，而介于你长期这样，如果愿意，其实可以找个心理咨询师去咨询一下，或许对你能有帮助！祝你生活愉快！

Answer 4

一到晚上心情就低落，我想你应该是一个很喜欢热闹怕孤独的人，白天什么都不想玩疯了，肯定开心，晚上一个人静下来就感觉孤单，建议你多跟家人相处，打开心肺。多与家人和朋友交流沟通，你的家人会帮助你从孤独中走出，相信你会好起来的。

Answer 5

调整一下自己的心情，白天人和朋友很多，在一起玩，会让你感到充实，所以玩得开心，晚上一个人了，你会想很多事，又是孤单一个人，所以心情差了，低落了，所以要调节她好自己，也可以去医院心理科咨询或检查一下，有医院给你治疗！