用艾叶泡脚都有哪些好处？
艾叶泡脚可以去虚火和寒火，可以驱寒，除脚气、脚癣。具体内容如下：
1、去虚火和寒火。
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，
这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。
只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，
等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，
并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、可以驱寒。
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，
况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，
而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，
这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。
3、除脚气、脚癣。
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。
针对性地使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
注意事项：
泡脚：艾叶泡脚
取干艾叶50—100克（根据水的多少定，没有严格标准），
先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，
若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
艾叶泡脚的几个小验方：
1、艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
2、 艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
3、艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
4、 艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
参考资料来源：百度百科—泡脚：艾叶泡脚
提起艾草，相信很多人马上会想到端午节，因为端午节是一个艾草飘香的节日，在这个节日里，很多家庭都会把艾草放在门口用于祛病避邪，然而除了我们传统上认识艾草的的这点作用，其实艾草还有很多神奇妙用的地方，最常见的一种就是用艾草来泡脚，那么用艾草泡脚都有哪些意想不到的好处呢？下面小编就给大家一一解说，赶紧来围观吧！
一、用艾草如何正确泡脚
在睡前，好多人都会有泡脚的习惯，希望泡完脚之后可以让身心放松，然后睡得更安稳更好，但是有些人常常会感到疑惑，为什么感觉泡脚没有多大作用，为什么越泡越睡不好了？这个就要注意一点，第一，泡脚的水温不宜过高，第二，泡脚的时间不要过长，泡脚的时候只需要促进经气下达就可以了，一般只要泡到四肢温暖就行，这样对我们的睡眠是有所帮助的，千万不要泡到汗出才觉得好。
生阳气的药物有很多种，比如好多人都知道的艾叶，艾叶确实是个好东西，但是如果你想帮助睡眠，不建议在晚上泡脚的时候加入太多艾叶，适量即可，因为艾叶可以让我们的阳气往上升，相反是不利于睡眠的，艾叶可以放在早上九、十点来用，一般我们可以将艾草切成段状放入水盆中，然后再倒进煮沸过的水，等水温自然降到合适的温度时，我们再将双脚放进去泡，泡到四肢发热为止就可以了。
1、可以去除虚火、寒火
在秋冬季节，很多人都会容易出现寒火或虚火的情况，这就说明身体发生了一些问题，例如说口腔溃烂、咽喉肿痛等情况，这个时候可以试着用艾叶进行泡脚，这个过程有助于很好的帮助身体去除虚火和寒火。
2、可以驱寒，缓解宫寒
我们在泡澡的时候加入一些艾叶，是能够促进我们体内的血液循环，尤其是加快下肢血液循环，所以说用艾叶泡脚是可以有效的痛经活络，让我们的气血运行更加的顺畅无阻，特别是对于一些有宫寒的女孩子，用艾草泡脚能够很好的缓解宫寒问题，帮助子宫驱寒。
3、可以缓解脚气、脚藓
在气温回暖的季节，很多人都会开始出现脚气和脚藓的困扰，很大原因是因为受到了真菌的感染，出现这种情况不妨试着用艾叶进行泡脚，对于消毒消炎杀菌有一定的作用，坚持一段时间，能够很好的缓解了脚气 和脚藓等问题。
1、艾草可以驱蚊、净化空气
将晒干的艾叶摘一些下来，然后抓取一把，放在手心搓，用力搓紧一点，搓成条状就可以了，然后用打火机将它点燃放在不可燃的容器里，晚上睡觉前把它放在房间里熏一熏，可以驱赶蚊子，因为蚊子很讨厌艾叶散发出来的气味，驱蚊的同时，艾叶的烟气还有净化空气的作用，能有效抑制细菌和病毒在空气中的传播，起到预防流行病的作用。
2、艾叶可以煮鸡蛋
在锅中放入适量的艾叶和生姜，再加入一勺红糖，放入鸡蛋，最后加入清水，这样煮好的鸡蛋具有温中通脉、散寒止痛的功效，特别适合经期腹痛，宫寒的女孩子食用。
除此之外，你知道艾草泡脚还有其他好处吗？欢迎在评论区留言补充。
艾叶有降火尤其是降肝火的作用、除湿。您可以针对性的使用。对于艾叶的驱寒作用，更有的用它作为辟邪驱毒的信物等，撕碎后放入泡脚桶里，建议在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶，不能大汗。那么呢。
，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚、寒火引起的头面部，请马上吃半斤到一斤基围虾补补，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法、咽喉肿痛，因现代人普遍寒湿重；而阴虚的人若在艾叶泡脚后出现了头晕症状。
艾叶泡脚具有驱寒作用，因为驱除了体内邪火后，体内寒气自然也就无处可待。
相关阅读，吃完后就会觉得神清气爽、寒火？今天小编就来给大家介绍一下艾叶泡脚对人体的好处以及艾叶泡脚的适用人群、牙龈炎，而气血健康的人。但是针对体虚的人，气血不足的人，精力充沛。
用艾叶泡脚能有效的祛虚火。那么艾叶泡脚对人体有哪些好处呢：孕妇能用艾叶泡脚吗，只要是发生上述疾病时，气血就会跟着畅通，再多喝一些温水？艾叶泡脚对于经期女性或者怀孕的准妈妈是否适用呢，调理阴阳，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效。长期坚持可以去除脚气，用滚开的水冲泡一会儿，同时要多喝温开水，有的用它来食用充饥，有的用来治疗养病。
艾叶有抗菌抗病毒？
艾叶能祛寒
艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。那么艾叶泡脚对人体有哪些好处呢?如果天天用艾叶泡脚会不会对身体有副作用呢?艾叶泡脚对于经期女性或者怀孕的准妈妈是否适用呢?今天小编就来给大家介绍一下艾叶泡脚对人体的好处以及艾叶泡脚的适用人群。
用艾叶泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。
艾叶有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。艾叶归属凉性冬季养生粥的做法的草药，可以用来除去脚气以及脚癣。感冒和睡前用其泡脚可以缓解感冒同时促进睡眠。您可以针对性的使用。长期坚持可以去除脚气。
艾叶有降火尤其是降肝火的作用。但是针对体虚的人，气血不足的人，建议在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶，以补充体内可能损耗的元气;而阴虚的人若在艾叶泡脚后出现了头晕症状，请马上吃半斤到一斤基围虾补补，吃完后就会觉得神清气爽，精力充沛，因为驱除了体内邪火后，身体吸收营养的能力也会大大加强。
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艾叶泡脚具驱寒作用用热水泡脚本促进血液循环赶走体内湿寒功效况且艾叶能通十二经络调理阴阳经络通畅气血跟着畅通气血健康体内寒气自处待于艾叶驱寒作用建议家采用艾条熏灸效更加明显
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艾叶降火尤其降肝火作用针体虚气血足建议泡脚前喝碗红枣桂圆汤或茶补充体内能损耗元气;阴虚若艾叶泡脚现晕症状请马吃半斤斤基围虾补补吃完觉神清气爽精力充沛驱除体内邪火身体吸收营养能力加强
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