Question

肠胃不好应该注意什么？

Answer 1

肠胃不好的人应该吃什么呢？

Answer 2

肠胃不好应该注意少吃冰冷的食物，不能贪凉，如游泳，天冷穿的薄等，少吃不好消化的东西，最好不吃，多运动，促进消化吸收。还有最重要的一点，不能熬夜！！！ 过来人给你的忠告！

Answer 3

1、建立良好的生活和饮食习惯，避免大量吸烟、大量饮酒、咖啡因、高脂饮食、某些具有“产气”作用的蔬菜或豆类等。2、避免过度饮食、食用生冷、过辣、过酸、过甜或者一些具有刺激性的食物或药物，忌油炸、烧烤的食物。3、饮食温度要适中，宜清淡饮食为主。适量吃一些果蔬，补充维生素和电解质。饭后散步。4、保持心情舒畅，情绪不可过度紧张。

Answer 4

肠胃不好的调理我们首先应当判断原因，如果是比较轻的没有什么器质性疾病的话，可以采用中药进行理气、健脾、合胃、开食、消食之类的治疗，这样一般患者的嗳气、胃胀、泛酸之类的症状可以很快的得到缓解。肠胃炎一般我们首选口服莫沙必利、吗丁啉之类的药物，促进胃肠蠕动、缓解腹痛、腹胀之类的症状，如果在夏季饮食不慎出现呕吐、腹泻之类的，我们首选中成药藿香正气口服液或者不换金正气散之类的中成药服用，这样治疗效果确定，而且起效比较快

Answer 5

肠胃不好的人应该注意不要吃生冷辛辣的食物，更不要暴饮暴食，三餐规律。