青少年常见心理问题
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2021-09-22 · 专注青少年叛逆学校与家庭教育
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首先是学习问题,学习困难,不适应,缺乏方法,自觉性差等;人际交往问题,人际交往关系包括师生关系、同学关系、和家长的关系、还有异性交往关系等,而这些关系无论哪一种关系处理不好都会引起冲突使关系陷入紧张状态中;行为问题,也就是行为障碍,行为问题主要表现几类,首先是不良习惯也就是平时养成的坏毛病,这个问题原因除了生理原因外都是心理问题引起的不良行为。其次是退缩行为,主要表现厌学、逃课、欺瞒、倦怠等而发生这个行为的原因主要是家庭因素,学校因素以及孩子身心的问题导致。还有一种攻击行为,破坏,打架斗殴,无端攻击,甚至犯罪,这个行为很危险,而造成这个行为的原因主要是家庭因素和社会因素。最后一种行为是特殊行为,比如爱慕虚荣、抽烟、耍酷、追星、迷恋游戏等这个行为的主要原因首先是社会原因,社会不良风气的影响,青春期的自我表现以及攀比心理造成的;家长一定要高度重视,并及时的正确引导教育,青少年的成长需要社会,学校,以及家长的共同关心和正确的引导教育。
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青少年心理问题:缓解压力
对青少年来说,父母是最重要的影响力量。这里重庆寸草心心理咨询有限公司提示给父母们提出五点建议,相信对舒解孩子的心理压力会有帮助的。
(一)认真倾听孩子的心声
要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什麽压力、压力是从哪里来的。所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子,孩子才肯把心交给父母。这样,你才能了解孩子心理压力的真实情况,才能够针对问题帮助他们。
(二)帮助孩子面对恐惧
有时候孩子会因为自己和别人不一样,比如不跟别人一起逃学、不跟着别人作弊、抽烟、抄作业等等,就因此而受到嘲笑,甚至会受到孤立,感到恐惧、不知所措。这时,重庆心理医生寸草心理提醒父母应当教导孩子要坚持原则,不对的事一定不能做,让孩子知道,能够做到不随波逐流是很不容易的,这正是一个人成熟勇敢的表现,也是有主见、有头脑的表现。
(三)和孩子一起分享自己的经验
父母小时侯一定也曾经遇到过和孩子类似的情况,当时是怎样对待的或现在遇到了什麽难题又是怎样处理的,这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。当孩子知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候,他们对父母所说的话就比较容易听进去了。父母告诉子女自己是怎样应付压力的,那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样,也就增强了孩子克服压力的勇气和信心了。
(四)培养孩子的自尊
培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力,比如让孩子发表一些建议,把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做,并且重视孩子的想法和言行。这是培养孩子自尊的好方法。孩子有较强的自尊就会有勇气、胆量和辨别力,不会同流合污。
(五)关心孩子的成长
鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动,这对舒解孩子的心理压力是大有裨益的。重庆寸草心心理医生强调最好不要强迫孩子去学这个、学那个,应该多听听孩子自己的意愿。父母要付出爱心,多关心孩子的成长光心孩子交的朋友,多关心孩子的所想所做。在大多数情况下,只要你能够及早发现并且加以恰当的心理疏导,孩子就不会产生沉重的心理压力,轻松愉快地度过少年时光。
对青少年来说,父母是最重要的影响力量。这里重庆寸草心心理咨询有限公司提示给父母们提出五点建议,相信对舒解孩子的心理压力会有帮助的。
(一)认真倾听孩子的心声
要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什麽压力、压力是从哪里来的。所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子,孩子才肯把心交给父母。这样,你才能了解孩子心理压力的真实情况,才能够针对问题帮助他们。
(二)帮助孩子面对恐惧
有时候孩子会因为自己和别人不一样,比如不跟别人一起逃学、不跟着别人作弊、抽烟、抄作业等等,就因此而受到嘲笑,甚至会受到孤立,感到恐惧、不知所措。这时,重庆心理医生寸草心理提醒父母应当教导孩子要坚持原则,不对的事一定不能做,让孩子知道,能够做到不随波逐流是很不容易的,这正是一个人成熟勇敢的表现,也是有主见、有头脑的表现。
(三)和孩子一起分享自己的经验
父母小时侯一定也曾经遇到过和孩子类似的情况,当时是怎样对待的或现在遇到了什麽难题又是怎样处理的,这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。当孩子知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候,他们对父母所说的话就比较容易听进去了。父母告诉子女自己是怎样应付压力的,那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样,也就增强了孩子克服压力的勇气和信心了。
(四)培养孩子的自尊
培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力,比如让孩子发表一些建议,把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做,并且重视孩子的想法和言行。这是培养孩子自尊的好方法。孩子有较强的自尊就会有勇气、胆量和辨别力,不会同流合污。
(五)关心孩子的成长
鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动,这对舒解孩子的心理压力是大有裨益的。重庆寸草心心理医生强调最好不要强迫孩子去学这个、学那个,应该多听听孩子自己的意愿。父母要付出爱心,多关心孩子的成长光心孩子交的朋友,多关心孩子的所想所做。在大多数情况下,只要你能够及早发现并且加以恰当的心理疏导,孩子就不会产生沉重的心理压力,轻松愉快地度过少年时光。
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