为什么有的人会经常性抖腿?
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有一种说法认为,现代人由于工作的关系,常常久坐,容易导致“气血不畅”“下肢酸软”等状况。而抖抖腿正好可以缓解这些状况,是一种很好的运动。久坐确实会导致腿麻,主要原因在于下肢长久地保持一个姿势,容易影响到血液循环的顺畅,也可能会压迫到坐骨神经,二者均会对健康带来不利影响。从这个意义上来说,抖腿可以让下肢肌肉略微动一动,在一定程度上是可以避免腿麻的现象。不过,避免久坐带来的危害,最好的方法应该是站起来活动一下,这比抖腿要健康、有效得多。
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第一次感受别人抖腿是在电影院,椅子连着,一个人抖,一排人心烦意乱。后来上中学时听一个医生讲,抖腿的人心脏发病率很高。再后来观察,有某些特点的人爱抖腿,比如喳喳唬唬、成天忙来忙去、热心肠,一旦他们停下来听别人讲话或看演出什么的,就高频率地抖啊抖。也曾有一公司总裁,平时脑力过人,聪明自负,镇定自若,可有一次座在他身边,发现他也在抖腿,便有些惊异。大部分抖腿者为男性,抖腿应该与内分泌系统有关系。
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如果你留意周围其他人,或许你会发现,不抖脚的可能喜欢转笔,不转笔的可能喜欢摸头发,不摸头发的可能喜欢搓手……正是这些下意识的动作,让精神得到了放松,舒缓了我们紧绷的神经,所以有时候抖腿只是个人的习惯罢啦。
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