Question

蒙牛牛奶营养高吗,经常喝可以增强身体抵抗力吗？

Answer 1

蒙牛牛奶营养很高，经常喝是可以增强抵抗力的，还能增强免疫力。

Answer 2

各个品牌牛奶差别不大，喝牛奶可以增加抵抗力，因为牛奶里面含有大量的钙元素，除了喝牛奶还要注意饮食营养的均衡。不偏食、挑食，定时定量饮食。水果可多吃些核桃、松子、栗子、花生等坚果类。还要注意防寒保暖。

Answer 3

建议大家每天喝一杯蒙牛牛奶，给身体增加营养，牛奶里的蛋白质可以提高身体抵抗力，增强身体素质，自然也就会少生病了。

Answer 4

身体抵抗力这种东西不是靠食物堆积出来的，真正的身体抵抵抗力还是要多锻炼，然后平时多吃一些有营养的，冬季反正身体营养的跟得上，然后也要适当的锻炼身体，然后还要爱护他，别熬夜，别抽烟喝酒，这样的话身体才会慢慢的好起来。总而言之言而总之吧，身体抵抗力好，那得遵守良好的生活习惯，这样的话身体肯定会百分百的好起来，平时也要注注意卫生还有营养，锻炼，反正只有这些。反正光靠营养的话不行，反正都要有适当一点好。

Answer 5

蒙牛牛奶含有丰富的蛋白质和钙，经常喝可以增强身体提抗力。