Question

晕车怎么解决最快最有效？

Answer 1

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晕车者于乘车前 1 小时，取伤湿止痛膏 1 片贴于肚脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。
2.上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
3.爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜 2 片，这样晕车现象便能大大减轻。
4.不要紧张，要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。
5.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
6.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状。
7.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
8.头部适当固定，避免过度摆动。
9.乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。
10. 尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！
11.行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
12.乘车前 1 小时左右，将新鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，橘皮便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入 10 余次，乘车途中也可照此法随时吸闻。
13.乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
14.乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
15.当发生晕车时，可用大拇指掐内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。
16.尽量穿着宽松的服饰。
17.搭乘游览时尽量坐在巴士的前座，轮胎上方的位置则应避免。
18.行程中不要看书或杂志，尽量看远方的风景。
19.利用痛觉阻碍人体将晕车讯息送到大脑。可以通过咬手指或者捏大腿等方法。

Answer 2

1、正确使用橘子皮

有很多人在外出的时候，没有来得及购买晕车药，可以随身携带1-2个橘子，当上车的时候发现已经有一些隐隐不安了，就把橘子皮对准鼻孔，用手将橘子皮的汁挤出来。这个过程可能需要持续3-5次左右，接着再把橘子吃下，一般来说可以很好的缓解晕车的症状，但需要注意，由于这种方式的持续时间不会很长，所以需要多购买几个橘子。

2、随身携带生姜

其实生姜缓解晕车效果是非常明显的，人可以把提前切好的生姜片放在鼻孔的下方，生姜带来的辛辣刺激味道，会直接对人体的中枢系统和消化系统产生刺激，这种情况下人会马上清醒，并且晕车的呕吐感也会马上消失。但是这种方法只适合情况比较严重的人，毕竟生姜辛辣刺激的味道有很多人接受不了，虽然很容易缓解晕车的效果，但是可能有一些新的问题会随之产生。

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3、上车前正常饮食

有很多人在外出以前由于害怕自己晕车，所以会空腹上车，这种情况就很容易导致晕车的现象发生。所以需要注意在外出以前，尤其知道自己容易晕车的，就要提前饮食，并且预留半个小时左右的时间活动和消化，在上车以后不仅不会晕车，时间长了以后还会有一种昏昏欲睡的感觉，有可能一觉睡到目的地，就不用担心晕车的问题了。

4、使用风油精

使用风油精也可以改善晕车的症状，可以在风池穴或太阳穴处擦点风油精，在肚脐眼处也可以滴两滴风油精，然后用伤湿止痛膏敷在上面盖住，可以有效的改善晕车症状。

5、保持心情平和

在车上尽量不要看窗外移动的景物，如果想睡意最好是闭目养神睡一觉，如果没有睡意，可以找一个聊天，要保持心情愉悦，多想想开心的事情，这样可以分散转移力。

除了这三种方法以外，其实也要提早购买晕车药，但晕车药也有一定的时间限制，通常情况下来说上车前的半个小时到一个小时左右空腹服用，上车的时候就能发挥出效果。但也要注意有一部分晕车的人会觉得遗憾，因为上车以后昏昏欲睡看不到外界的美景，可以尽量选择镇静作用较轻的种类。

Answer 3

我认为最有效的方法就是头往前靠着。

我在坐长途大巴时，经常晕车难受。

总结下来，发现把头靠在前面座位上，最有效。也可以考虑车晕车药什么的。

也可以听音乐，揉揉肚子什么的。

Answer 4

防治晕车七法 1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。 2.鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。 3.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。 4.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。 5.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。 6.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。 7.指掐内关穴:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间。 运动症的预防 运动症就是晕车、晕机、晕船等等……运动症的预防 1.不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕

Answer 5

晕车怎么解决，最快最有效。晕车其实属于疾病的一种。想要解决晕车，一般只要吃一颗晕车药就可以立刻解决。但长期吃药不是解决问题的办法。还需要多适应。才可以让自己慢慢变得不再晕车。但这也需要一个缓慢的过程。比如坐车的时候尽量靠在窗边。然后打开窗户多呼吸车外的新鲜空气。