Question

感觉自己一直都很自卑，怎么办？

Answer 1

只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。 当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。
因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。 没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。
没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？ 只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。 有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。
当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。
因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图。

Answer 2

不怎么办啊，你想干什么？想改变自己吗？你不好改变的，除非自制力非常厉害的人，才能在安逸中改变自己的生活习惯，我觉得你不需要改变什么，因为你哭所以你正在成长，人生不就是一个经历吗，遇到了什么事不会做，就不做了，如果这件事必须要了解必须要做，那就做，这就是环境逐渐改变你，所以你不需要改变什么，你现在流泪会让你比别人懂得多，会让你变的承受力变强（变的比别人坚韧），所以我觉得你应该放开自己，干嘛压制着内心，该吃吃该喝喝该玩玩该乐乐，该睡觉了就睡觉，还有一点，知识真的很重要，个人观点参考即可

Answer 3

你要自信起来，相信自己坚信自己（一定能行等等），以开放的心态面对一切事物和挑战

Answer 4

自卑的意思是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人。 自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有 一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等. 每一个自卑的人都会有自负的一面，自身有强烈的自卑感只是两者失去了平衡。 自卑多着都以不足及失落感为常见，找到自己长处的一面与之抗衡。 当自卑的的时候多以第三视角看待自己或（事），理性的相以比较及补充，就不会再出现自卑这一心理症状了 解决办法：首先要培养自信，自信来源于实力，这就要自己努力了。再就是，习惯，培养好的心态，增加自己的承受力，变得成熟，学会面对。而后就是，要学会交际，自卑的人大多是受了别人的打击。很对方面都要加强，学习，这样，在日常生活中才能做到游刃有余，落落大方，世人羡慕。这样，自己则已进入了一个良性循环。再就是，积极主动。每个人都有自己的优点的，你要去发现你自己啊！并且给予自己信心啊！想想自己哪方面最好，最让人羡慕，然后突出这方面优势，增加自己的信心，以后就不会感到自己比别人差，加油！ 人都自卑过，因为没有完美，学会接受自己的不完美，不苛求自己。每个人都是独特而美好的，学会爱自己，找到自己的优势，扬长避短。多看看自己的优点，发展自己的优点，学习别人的优点，也要知道别人也有不足的地方，明确别人也有不如自己的地方，别人的优点也要学习。