午睡超过1小时,为什么专家说特别可怕?

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颖宝的猫
2019-10-29 · TA获得超过2800个赞
知道小有建树答主
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人睡多了之后就会显得特别没精神,而且起来还会头晕什么的,特别不舒服。
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哈哈哒哒么么哈
2019-10-30 · TA获得超过1万个赞
知道小有建树答主
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很多情况下,刚睡醒后的一段时间,整个人会特别懵,而且出现低落情绪。
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桂梦之0Ic
2021-01-02 · TA获得超过114个赞
知道小有建树答主
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不知道小伙伴们有没有这样的感觉,下午尤其是下午两三点的时候,会特别的崩溃,因为那时候困得头都抬不起来了!对于这事有个流传很广的解释,下午犯困是因为吃了中饭,那睡多久合适呢?

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小小的科普达人
2020-10-29
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每天坚持1小时午睡,身体会有啥变化?看完真的吓一跳!

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poppyambition
2019-10-29 · TA获得超过5764个赞
知道小有建树答主
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可能是因为这样会破坏你的生物钟晚上会睡不着的
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