Question

天天早上空腹喝蜂蜜水好吗

Answer 1

个人的建议不要天天喝，你可以选择喝一阵时候去检查一下血糖的！
我知道还有一个保健品真对于糖尿病的，就是武靴藤提取的胶囊，因为我周围有朋友在吃，吃了大约一年了。确实有效果。

我现在正在喝，叫蜜钮康的牌子，我就是胃不大好，所以喝的是mgo100+的，喝了大约1年了，效果确实不错，我最先不知道这个牌子，也是在国贸的一个店里看到了。。被忽悠的买了个，不过效果确实不错哦，我建议你试试。我现在对国内的产品尤其吃的。还有保健品。确实不放心，太乱了做的。我这些的都买的进口的。。。虽然奢侈点。但确实是一分钱一分货的道理嘛。我买的那个在一个叫澳纽之窗的店，（包括那个武靴藤提取胶囊，我就是在他家买的！）我也网上查了，他家也都是纯进口的产品，还有部分是中国总代理商，确实有认证。你可以去看看！

希望有帮到你哦

Answer 2

中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。

说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。

这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。

当然，也有的朋友大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。

祝你健康！

Answer 3

早上空腹喝喝蜂蜜水 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水. 注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等 中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的

Answer 4

我已经这样喝了5年了，不会发胖，主要是缓解便秘的，浓度根据个人的喜好了，我一般是一汤匙蜂蜜加五百毫升水，冬天用温水泡，夏天用凉开水泡，对皮肤很好哦！
有一点就是胃寒的人不要长期早上空腹喝，会使胃酸度增加，对胃有一定的刺激性，可以放在两餐之间或晚上喝，蜂蜜是单糖，所以有会发胖的。我是热性体质，所以一年四季都在喝，感觉很好的！呵呵！

Answer 5

这东西有好处，当然也有坏处！
就让我这小大夫告诉你这个该怎么喝吧！
好处那就是防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 !
坏处就是空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.
建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
好了，祝您身体健康！