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感觉骨头里面痛，考虑是由于长期劳累或者受风寒引起的，建议去医院查风湿因子，平时多注意患处保暖，天气冷了要多添衣服，饮食方面建议平时多吃含热量较低的食物，因为吃过多含热量高的食物，如巧克力、糖、油煎食品等会使体重上升，从而加重关节负担，特别是下肢关节，所以建议选择吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，对于缓解症状是有益的。
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全身多处疼痛也称身痛，是指分布广泛、程度不等、性质不一、不能用“神经炎”等诊断解释，也不能简单地称为“游走痛”“风湿痛”的四肢和躯干疼痛。对于多处疼痛应多从全身性疾病考虑，但也不能忽略局部病变的可能。
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那是身体缺钙啦
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