男朋友总是敏感多疑到底是他的问题还是我的问题?
主要是男友他自己的问题,但是需要两个人共同去努力。也许对方的电话只是想要你陪她说说话,如果你总是拒绝或者回避,那么下次对方想找人说话时,不会主动找你了,因为他潜意识里觉得自己是不被喜欢的,渐渐的便心生芥蒂。
而且在两人相处过程中,随着这种不被喜欢感增多,那个“不被爱的种子”会慢慢长大,催生出敏感和自我怀疑,继而失去对这段关系的信心,开始摇摆不定,喜怒无常。特别是自制力和自尊心强的女人,这种感觉尤甚,而且你放心吧,情愿分手都不会找你沟通,因为她心里的战争已经打完了。
当事情或人不在他的控制范围之内,便疑网丛生,心生不安,试图通过外在行为或语言来驾驭事态发展走向,以此对抗内心的beast,只不过每个人程度不同,有的表现的激烈,呈现显性;有的人表现的隐忍,呈现隐形。
不管显性隐性,最终都会找一个突破口去发泄,不然会憋坏的。就像病久了不治,或者讳疾忌医,让病毒肆意生长,最后只会恶化或更甚。
比如每个人身上或多或少都会存在原生家庭的影子,生长在一个父母相对包容 、乐观、爱意融融的家庭的孩子,和生长在不满、 争吵、互相指责的家庭的孩子,心态和行为方式是完全不同的。
我们没法选择出身,却可以选择跳出原生家庭或环境的负面影响,学着分析问题根源,并认识到自己的不足及带来的周边影响,从而有意识的跟自己和解,催化一种去打破固有旧习的勇气和信心。
情歌和玛丽苏电影里,标榜的是好男人要给女人安全感,其实真正的安全感是相互的,它是两性关系的一种投射,这东西如人饮水,冷暖自知,不管你现在是怎样的状态,真正的安全感不是谁暂时的避难所,不是强者对弱者的刻意呵护,那是一种平等的灵魂对话,根源上是心底对自我社会价值和个人价值的肯定,无需别人提醒或者肯定。