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经常吃剩饭是对身体有害的!首先是食物中毒,因为经常吃剩饭,尤其是在冰箱取出来直接食用的!会导致发热,恶心,呕吐,腹泻等症状!严重的会脱水,中毒等!
其次会增加癌变,剩饭中含亚硝酸盐是致癌物,经常食用剩饭会有致癌的危险!所以少吃剩饭!
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常吃剩饭确实对身体不好,细菌经过长时间滋生,饭有可能已经变质,吃了这样的饭可能会影响肠胃健康,拉肚子或者危害生命安全
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经常吃一些剩饭剩菜,对身体是没有好处的。一是因为剩饭剩菜口感差了,吃起来不香。二是剩饭剩菜容易滋生细菌,如果再吃的时候没有热透,就可以会引起肠道不适,闹肚子。三是剩菜放久了易产生黄曲霉,黄曲霉是导致癌症的重要因素。所以,尽量不要吃剩饭剩菜,如果要吃,一定要在锅里热透。最好每次做一顿的量,每次吃新鲜的,既吃起来口感好,又不会造成不健康的因素。
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2020-02-13
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常吃一些剩饭对身体不好。剩饭剩菜容易腐败变质,或者滋生细菌,这些东西吃到肚子里,会损坏肠胃健康,进而影响到身体健康,造成疾病、营养不良等现象。经常吃剩饭剩菜,特别是吃了腐败的食物,轻则影响身体健康,重则造成食物中毒。因此,不要做过多饭,一次吃完,要做到准时吃饭,坚决不剩饭。
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1、
可能造成食物中毒 剩饭剩菜的保存是有着一定的办法的,若是保存不当,食物中的各种有害物质、细菌类的生物便是开始滋生了,特别是那些保存越长的食物,其有害物质便是积累更加的多,而有些人在面对剩菜剩饭的时候还不加热,没有足够的温度杀死病菌,这样更加容易造成食物的中毒了,大家要注意了。
2、
严重影响食欲 吃死人的天性,有句话说的好:“能吃是福”,可以尽情的享受美食,这是一件多么幸福的事情,但是,很多时候现实却是不尽人意,大家在工作繁忙的时候回到家中,若是自己一个人的话,便是直接将自己昨日的剩菜剩饭草草解决,甚至说只是扒上几口罢了,这样长期下去,很容易得厌食症,轻微一点便是影响到大家的食欲。
3、
容易造成营养不良 食物本身是存在各种各样的维生素物质,不同的食物所存在的维生素便是不同,大家吃肉类、蔬菜,便是为了达到均衡的饮食,而现场烹饪的食物无论是从新鲜的程度还是从营养的价值,都是隔夜省下来的饭菜是无法比较的,要知道,剩菜剩饭即使是只放了一个晚上其中的营养物质也是会被破坏的,这样长期下来便是造成营养不良。
4、
容易造成食物变质 食物变质是我们日常中一直都存在的一个问题了,冬天食物还不容易变质,特别是夏天,食物更是容易变质,在高温的情况下,更是加剧的食物的变质期限,甚至是不用一个晚上,食物便是已经不能再吃了,时间长了,食物更是会发霉,甚至是长从,看到以后,估计很长时间吃不下饭了。
可能造成食物中毒 剩饭剩菜的保存是有着一定的办法的,若是保存不当,食物中的各种有害物质、细菌类的生物便是开始滋生了,特别是那些保存越长的食物,其有害物质便是积累更加的多,而有些人在面对剩菜剩饭的时候还不加热,没有足够的温度杀死病菌,这样更加容易造成食物的中毒了,大家要注意了。
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严重影响食欲 吃死人的天性,有句话说的好:“能吃是福”,可以尽情的享受美食,这是一件多么幸福的事情,但是,很多时候现实却是不尽人意,大家在工作繁忙的时候回到家中,若是自己一个人的话,便是直接将自己昨日的剩菜剩饭草草解决,甚至说只是扒上几口罢了,这样长期下去,很容易得厌食症,轻微一点便是影响到大家的食欲。
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容易造成营养不良 食物本身是存在各种各样的维生素物质,不同的食物所存在的维生素便是不同,大家吃肉类、蔬菜,便是为了达到均衡的饮食,而现场烹饪的食物无论是从新鲜的程度还是从营养的价值,都是隔夜省下来的饭菜是无法比较的,要知道,剩菜剩饭即使是只放了一个晚上其中的营养物质也是会被破坏的,这样长期下来便是造成营养不良。
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容易造成食物变质 食物变质是我们日常中一直都存在的一个问题了,冬天食物还不容易变质,特别是夏天,食物更是容易变质,在高温的情况下,更是加剧的食物的变质期限,甚至是不用一个晚上,食物便是已经不能再吃了,时间长了,食物更是会发霉,甚至是长从,看到以后,估计很长时间吃不下饭了。
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