Question

求助,掉头发厉害有什么好办法？

石上草洗发水能使头发健康?
石上草洗发水咋样？

Answer 1

脱发在日常饮食上可吃些阿胶、枸杞子、当归等补血、养血的食物和药物。肾虚的患者可吃何首乌、熟地、黄精等补肾为主的药物，食材可选择黑芝麻、核桃仁也都有补肾的作用。若是肝郁、精神焦虑引起的脱发，可用玫瑰花、山楂干泡水饮用，这都有助于毛发的生长。

头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等.。这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助。

Answer 2

掉发脱发，少熬夜，保证充足睡眠，保证充足营养摄入，减轻工作压力，减轻情感刺激等心理因素，可用姜片擦拭脱发部位，另外植发手术也是另一种直接的方法。

Answer 3

看网上评价说不错，但毕竟没用过不知道真实效果。日本亚马逊有一个专门针对掉头发多的洗护牌子，你可以找日本代购问问，这个效果不错。