Question

12岁女孩怎样快速减肥?要快最好一周减10斤最便宜的减肥法

Answer 1

这么小的女孩减肥是相当困难的，现在正处于发育期，不可以节食，不可以吃任何减肥产品，唯一的就是运动加控制食量，慢慢减少，忽然减少可能会适得其反，因为饥饿过度之后就会有暴食暴饮的可能，另外你说的一周减十斤是绝对不可能的，首先不管你用什么办法一周掉十斤肉都是对身体非常危险的做法，减肥是持久战，要有决心，胖子也不是一口吃成的，所以祝你减肥成功。