Question

空腹可以吃火龙果吗？

Answer 1

火龙果能不能空腹吃，要看你的消化能力和季节．消化能力强，没问题；如果在夏天，那一般也没事，冬天天气寒冷，就算是消化很好的人吃也不大合适．
　　因为火龙果性味甘，而且女性体质虚冷者，不宜吃太多火龙果，建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。
　　还有就是什么好吃都不能一次吃太多~
　　还有就是
　　火龙果有7大营养价值
　　1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
　　2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
　　3.火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。
　　4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
　　5.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。
　　6.火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
　　7.火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。
　　火龙果的作用
　　火龙果有解毒保胃的功效属于热带、亚热带水果火龙果又称仙蜜果、玉龙果等，是仙人掌科量天尺属和蛇鞭柱属植物，原产于巴西、墨西哥等热带中美洲地区。在亚洲，它主要分布在台湾和越南、泰国等地区。按颜色的不同大至可分为三个品种：红皮白肉、红皮红肉、黄皮白肉。
　　含维他命：B1、B2、B3、C
　　丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等
　　其它营养：胡萝卜素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维、植物性白蛋白、花青素（红肉的品种含量最为丰富）等
。

Answer 2

空腹时可以吃火龙果，但是饭后吃效果更好。火龙果是一种常见的水果，含有丰富的花青素、维生素、矿物质、膳食纤维。火龙果本身不具备有毒性物质，并且对胃黏膜不会造成刺激，甚至还具有保护胃黏膜的作用，可以在空腹状态下吃。但是在空腹的状态下，火龙果会被快速排进到肠道中。由于火龙果中的膳食纤维含量也很高，所以能够刺激肠道蠕动。由于肠道排出的速度比较快，所以火龙果中的营养物质不能够完全被吸收，会导致营养浪费现象。所以在吃火龙果时最好是在饭后吃，肠道能够更好的吸收火龙果中的营养物质，不会导致营养浪费，同时还能够促进食物的消化。

Answer 3

早上空腹的时候是可以吃火龙果的，但是不能吃太多，吃少量的火龙果就可以。因为火龙果性偏寒量，如果摄入过多，并且空腹的时候吃，就会引起拉肚子，会刺激胃肠道，所以最好是适量的吃。
火龙果富含多种维生素和纤维素，是很好的一种水果，临床上很多人可以用它来通便润肠，起到治疗便秘的作用。
当然，火龙果如果饭后半小时到一小时吃可能会更好，这样对胃肠道的刺激会更小，也不会引起拉肚子。
供参考，谢谢！

Answer 4

应该是没问题,只是营养不够的隐忧还是在,如果想要早上脑力清淅,反应快,只有水果的糖份可能不能维持体力脑力太久。不过如果前一天大鱼大肉吃的撑了,次日早上清淡饮食中和一下倒也无妨。平日还是以蛋白质充分,低油、含碳水化合物但不要太多糖份的早餐较为理想。
【有些水果不能空腹吃】
大家都知道,吃水果有益健康,于是水果成了一些人的正餐。其实,有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。
蕃茄
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口--幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
柿子
含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。
在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。
小硬块可以随粪便排泄,若结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,中医称为“柿石症”。
香蕉
含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
桔子
桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃黏膜。
甘蔗和鲜荔枝
空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
山楂
山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。

Answer 5

空腹时尽量不要吃火龙果。火龙果营养价值丰富，同时具有消化食物、清热排毒的作用，适当吃火龙果可以补充身体的能量，同时提升身体体质。但是由于火龙果相对性质寒凉，在吃的时候尽量避免在空腹状态下吃。空腹吃火龙果，火龙果中的寒凉物质会直接对消化系统黏膜造成刺激，对消化功能也会造成一定的损害。尤其是本身有脾胃虚寒的患者，长期下去还会因此引起消化不良、腹泻等表现。空腹的状态下吃火龙果，会导致蛋白质和粗纤维被尽快排进肠道中，对肠道黏膜会造成一定的刺激性，甚至还会诱发肠炎发作。