Question

腰不好，做时间长，老腰疼。就是在要不酸酸的，怎么回事。有办法治疗吗？

腰不好，做时间长，老腰疼。就是在要不酸酸的，怎么回事。有办法治疗吗？

Answer 1

病情分析：根据你的年龄；考虑腰肌劳损最佳治疗方法是中药如腰痛宁，外用止痛膏药；配合理疗再加适当功能锻炼。
意见建议：中药是根据个体情况来定，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，不能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板。