Question

如何正确看书?

看书要怎么的姿势?为什么要用这样的姿势?

Answer 1

① 要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。
② 看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。
③ 看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。
④ 不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。
⑤ 教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

Answer 2

应该根据自己的习惯来看书.
可以分为3部分:
第一部分--
你刚刚看书到看是困的这段时间,要掌握好,充分利用这段时间看书(无论是你喜欢还是不喜欢的)
第二部分--
当你开始意识到自己困的时候,就停下手中的书,做一些带动作的事情,比如说站起身来走来走去,但是我觉得最好用的就是去洗一个苹果或者剥一个橘子吃(最好是凉的)这样可以让你精神振奋
第三部分--
当你觉得已经不那么困的时候,是你已经调整好的时候,那你可以继续看书了

每当你困的时候就可以停一下,没有人规定看书一定要全部一下都看完.此外,我也经历过一段时间做一件事情就困得死去活来,都不知道自己什么时候睡的.我是把时间分开来来用才觉得效率提高了.

Answer 3

明智的家长应该在孩子10岁前帮助他养成看“好书”的习惯。何为好书?好书就是在孩子天性成长的年龄段应该看的合适的书籍: 比如在0到3岁所谓的“婴儿期”，宝贝各方面的心智都处于发展的启蒙阶段,但这可是关键时期，因着新生命与生俱来的需求,他需要“听书画谱”,听听健康的有助于右脑开发的有声书,画画大人看不懂的婴儿谱;到4至6岁所谓的“幼儿期”,他对外界信息的接受能力就比较强了，学习欲也特别强烈。因此，这个时期，您应当尽量为他提供形式、内容都丰富、多样化的图画书。在幼儿阶段他所喜欢的书是故事、童话类图书，而不是许多妈咪热衷的“启智”、“长知识”、“幼儿课堂”之类的书。对于这个阶段的他来说，“趣味性”比“知识性”更重要。到了7至10岁所谓的“儿童期”,他的学习欲依然强烈,同时在他学习风格上的求知欲和自我意识也悄然形成,有的甚至已很突出。除了认知学习型，模仿学习型, 开放学习型的孩子, 逆向学习型的他会很固执,比如:妈妈叫他吃饭,一次,两次,他还捧着书没反应,直到妈妈第三次提高嗓音,他才回应一声“就来,马上看完了!”其实还剩88页。所以在这个阶段,父母要加强他看书多元兴趣的培养: 选择为他买的书，在内容上除了要准确、健康，更要注重与其生活经验结合的意义，如表现他周围的人、物体、环境、生活里的各种活动的书，让他在书里也能看见在生活中有所体验的事，使他更愿意阅读这样的书，更能从生活中学习。当然父母在为儿童期的他选择这类书时还要明白,只有丰富而生动的语言才能吸引他此时的注意，使他产生浓浓的兴趣最好再做到亲子共读。亲子共读的方式不仅使父母能和孩子共享童年美好时光，也为个性不同的父母提供了一条亲子沟通的良好渠道。同时一点，也是最重要的，亲子共读会促进早期阅读, 早期阅读是发展孩子智能的最佳武器之一。